Birra 0.2

[simonLA]

coca light,acqua....la birra e l'alcool non sono tollerati nel BB ,
ah un grammo di alcool = 7 Kcal

bhe insomma proprio non tollerati...una birra piccola se proprio la si deve bere la si beve...io da ex grande bevitore di siupaalcoolici...evito tutto in def...

[Dopritem]

caffè e sigaretta dopo pranzo...
e birra il sabato sera.. sono intoccabili

[rocky 80]

e beh la sigaretta è evitabilissima

[the_drifter]

un'altra cosa che non ho mai conosciuto è la fame chimica

....bisogna vedere se fai QUALCOSA per fartela venire....

[Dark_Lord]

bhe insomma proprio non tollerati...una birra piccola se proprio la si deve bere la si beve...io da ex grande bevitore di siupaalcoolici...evito tutto in def...

parlavo in linea teorica,perche e' giusto che sia cosi'...
poi,si fa quello che si vuole
farsi una birra con gli amici e' bellissimo,ma non e' BB.
se si impostano le linee generali per uno corretto stile di vita arrivano i risultati,e una birra non fa' danni,ma se il progetto non ha basi solide non si va da nessuna parte...

cin cin

[zajka]

....bisogna vedere se fai QUALCOSA per fartela venire....

ormai no,ma ai tempi d'oro mi facevo di tutto ma non ho mai ben capito cosa si intende per fame chimica.ho più fame adesso quando torno la notte senza aver fatto nulla per farmela venire

[rocky 80]

mah..avevo smesso di fumare per un anno e di avevo quasi smesso pure di bere caffè perché non era concepibile senza la sigaretta..quando ho ripreso non ho sentito nessuna differenza apparte una goduria incredibile perché mi era veramente mancato ....a dirti la verità,sono un po' strana..un'altra cosa che non ho mai conosciuto è la fame chimica

evidentemente non sei sensibile alla caffeina

[the_drifter]

ormai no,ma ai tempi d'oro mi facevo di tutto ma non ho mai ben capito cosa si intende per fame chimica.ho più fame adesso quando torno la notte senza aver fatto nulla per farmela venire

...neanch'io ero uno di quelli che si sgranavano i mezzi frigoriferi...ma l'ho visto fare ...

[maxforum]

io sinceramente 2 o 3 birrette il venerdi sera me le faccio, sono in ipocalorica e palestra da 8 mesi, e se non mi togliessi qualche piccolo sfizio non ce la farei, ho perso cmq 17kg lo stesso e non son di certo 2 birrette la settimana che rovinano una dieta, l'importante sono i cocktail da evitare , un negroni ha le calorie di un piatto di pasta alla carbonara

[the_drifter]

io sinceramente 2 o 3 birrette il venerdi sera me le faccio, sono in ipocalorica e palestra da 8 mesi, e se non mi togliessi qualche piccolo sfizio non ce la farei, ho perso cmq 17kg lo stesso e non son di certo 2 birrette la settimana che rovinano una dieta, l'importante sono i cocktail da evitare , un negroni ha le calorie di un piatto di pasta alla carbonara

yes....il negroni è il top tra le botte

[nIK0]

io sinceramente 2 o 3 birrette il venerdi sera me le faccio, sono in ipocalorica e palestra da 8 mesi, e se non mi togliessi qualche piccolo sfizio non ce la farei, ho perso cmq 17kg lo stesso e non son di certo 2 birrette la settimana che rovinano una dieta, l'importante sono i cocktail da evitare , un negroni ha le calorie di un piatto di pasta alla carbonara

ma si!
l'importante non farlo sempre...
se durante la settimana ci dai dentro anche con una buona alimentazione, il sabato sera puoi farti pure una pizza o una griglia... Poi tutto dipende dagli obbiettivi che uno ha!!!!

[Dark_Lord]

secondo voi:
bicchiere di spritz classico all'aperol 60-70 kcal ?

[Hombrillo]

secondo voi:
bicchiere di spritz classico all'aperol 60-70 kcal ?

ahahha qua nn so se sanno cos'è lo spritz!

[fuma-slayer]

un'altra cosa che non ho mai conosciuto è la fame chimica

mai assunto un pò di tetraidrocannabinolo?

[nIK0]

....bisogna vedere se fai QUALCOSA per fartela venire....

...l'importante è non iniziare !!!!!!!!!!!!!