Birra 0.2

[Hombrillo]

che rapporto ha la masticazione cn la colonna vertebrale?? nn ne sapevo nulla!

[zajka]

No, non intendevo questo. Solo che mi sembra difficile che una persona che sottopone la propria colonna vertebrale a stress fortissimi e molto rischiosi con i pesi si preoccupi poi del chewin gum. Se invece mi dici che lo stretching e la cura della postura dovrebbero essere priorità per qualsiasi atleta mi trovi d'accordo, ma la masticazione non è il principale pericolo. Prima la cura della postura e lo scioglimento delle tensioni muscolari, e poi i particolari come le gomme, altrimenti quest'ultima diventa solo una mania senza senso.

si,certo,sono particolari però masticando in maniera maniacale come faccio io(ma anche molti altri,c'è stato un topic poco tempo fa), si rischia davvero qualcosa in più di un banale sbalzo di glicemia o roba del genere è che ogni tanto vengono aperti dei topic tipo:"tanta coca cola light fa ingrassare?non me ne frega niente dei danni allo stomaco,voglio solo sapere se influisce sul innalzamento dei livelli dello zucchero nel sangue.."e altre cose del genere. Si era partiti dal caffè e rocky aveva smentito il fatto che più caffè al giorno facessero male A LIVELLO DI DIETA.beh,che dire,con una giusta dose di TIC si può berne anche 10 e non ingrassare,ma bisogna considerare che il caffè non è la sostanza più salutare,in quanto dopo una determinata quantità favorisce la ritenzione,l'ipertensione ed è pure acido quindi quello che accusa è nuovamente lo stomaco.

[Hombrillo]

a me ad esempio ke sono delicato di intestino, il caffe fa malissimo... nn posso quasi berlo

[rocky 80]

beh,anche di coca cola light ne potresti bere anche 3 litri e ai fini della dieta va bene..ma a livello di stomaco ti voglio vedere dopo!io parlo di stile di vita in generale..8 caffè al giorno non fanno lo stesso effetto di un caffè solo,sei d'accordo?

certo

[zajka]

certo

meno male! il caffè poi macchia pure i denti,quindi meno ne bevi meglio è! buono però..io ne berrei a litri

[tylerdurden84]

meno male! il caffè poi macchia pure i denti,quindi meno ne bevi meglio è! buono però..io ne berrei a litri

il caffe'dopo pranzo e'un abitue'che non si puo'e non si deve toccare...

[zajka]

il caffe'dopo pranzo e'un abitue'che non si puo'e non si deve toccare...

lo penso anch'io lo prendo anche dopo cena a volte

[tylerdurden84]

lo penso anch'io lo prendo anche dopo cena a volte

ma dormi poi?

[rocky 80]

meno male! il caffè poi macchia pure i denti,quindi meno ne bevi meglio è! buono però..io ne berrei a litri

già...io rigorosamente amaro per gustarne bene l'aroma...il problema è che se ne bevi tanti poi ti assuefai e la caffeina non la senti più...in questo momento con molta fatica sto cercando di diminuirne il numero

[zajka]

ma dormi poi?

eh sì..per me l'effetto del caffè è sempre stata una leggenda non sono mai riuscita a sentire la sua azione,lo bevo solo per il gusto e,a volte, per spezzare la fame

[tylerdurden84]

lo sto gustando proprio adesso...

[zajka]

lo sto gustando proprio adesso...

anch'io!!!!!!!!!!!!!!

[rocky 80]

eh sì..per me l'effetto del caffè è sempre stata una leggenda non sono mai riuscita a sentire la sua azione,lo bevo solo per il gusto e,a volte, per spezzare la fame

beh prova a scaricare per un paio di settimane...0 caffè per 15-20 giorni...e poi dovresti notare un bella differenza...su di me ha avuto un buon effetto

[zajka]

beh prova a scaricare per un paio di settimane...0 caffè per 15-20 giorni...e poi dovresti notare un bella differenza...su di me ha avuto un buon effetto

mah..avevo smesso di fumare per un anno e di avevo quasi smesso pure di bere caffè perché non era concepibile senza la sigaretta..quando ho ripreso non ho sentito nessuna differenza apparte una goduria incredibile perché mi era veramente mancato ....a dirti la verità,sono un po' strana..un'altra cosa che non ho mai conosciuto è la fame chimica

[Hombrillo]

eh sì..per me l'effetto del caffè è sempre stata una leggenda non sono mai riuscita a sentire la sua azione,lo bevo solo per il gusto e,a volte, per spezzare la fame

a me nn ha MAI fatto effetto, manco bevuto a mezzanotte...