definizioneeeeeeeeeeee!!

**daddy89** · 28-04-2007, 21:57:40

ho riletto sopra al posto del burro d arachidi una cosa + accessibile? e poi 3 uova inetre col tuorlo nn so troppo grasse?

**Shift** · 28-04-2007, 23:18:05

Originariamente Scritto da daddy89 Visualizza Messaggio

ho riletto sopra al posto del burro d arachidi una cosa + accessibile? e poi 3 uova inetre col tuorlo nn so troppo grasse?

Questa è la tipica colazione da cheto, e ti posso assicurare che è la normalità, facendo due conti i grassi sarebbero il 68,6%, le pro il 29,4% e il restante 2% carbo...direi che la colazione è + che bilanciata per essere una cheto.
Dalla settimana prox cercherò di eliminare i latticini come già scritto in un altro post, ma le uova rimarranno quelle, assicurato!

**GiovaSSj4** · 29-04-2007, 00:24:26

3 uova intere tutte le mattine? è troppo.. colesterolo si alza.. secondo me fa male.. meglio pro in polvere tranquillamente e mandorle..

***Whipper1980*** · 02-05-2007, 10:42:03

uh con sta fissazione del colesterolo nelle uova....va benissimo...anzi :

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http://www.unavicoltura.it/articolo.asp?idart=21

mah....maledetto luciano onder.....

***_Jamez_*** · 07-05-2007, 12:31:47

aahh lo odio quell'uomo!!
Whip la mia low carb è un pò a scalini invece,una settimana scendo e una no,questa sett ho anche preso qualche centinaio di grammi...
Ne dovrei fare altre 2 settimane e poi pensavo di passare a una cheto..purtroppo devo perderne altri 4 minimo!!