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    #61
    Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
    invitavi pure lei
    la figlia sa che ho un debole per la madre ...classica 45enne bionda da telefilm anni 90' ottimo fisico --->però almeno mi fotto la figlia

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      #62
      Originariamente Scritto da Masterpiece Visualizza Messaggio
      beh per questo motivo praticamente mi vogliono calciare a pedate dal centro in cui mi alleno
      forse ho parlato di come i personal trainer per solo mettere un po' a posto alimentazioni assurde piene di schifezze e insegnare l'esecuzione corretta degli esercizi a gente proprio nel pallone prendono dei bei soldini
      ora io nn dico che nn siano competenti ci mancherebbe hanno fior di studi e attestati ,ma con la donna quaranta-cinquantenne che spera in 2 mesi di entrare nel costume, puoi solo correggere la dieta e proporre un adeguata scheda di allenamento e sperare che le segua.e non ci vuole certo chissa' quale scienza infusa per fare cio'.
      discorso diverso se si tratta di una persona con vari problemi o di un atleta di un certo livello.
      ma siccome nella mia pale la tipologia di clientela dei pt e' la prima al 99% dei casi..trovo eccessivi 60 euri per una plico e un ora di lavoro
      se poi parliamo di gente alla poliquin che segue atleti professionisti, o divi e dive del cinema che se nn arrivano con un certo tipo di forma ad un film perdono contratti miliardari allora qualsiasi prezzo e buono..
      ma con un po' di buona volonta e ' max lo dimostra ci si informa e si fa' tranquillamente a meno di farsi derubare cosi'.
      o pseudoistruttori che consigliano cicli che solo a vederli

      adz 60 euro per una plico? ..minchia mi metto a farla anch'io in casa ...tanto quello che occore ce lho

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        #63
        Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
        la figlia sa che ho un debole per la madre ...classica 45enne bionda da telefilm anni 90' ottimo fisico --->però almeno mi fotto la figlia
        c'hai pure la scelta

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          #64
          Originariamente Scritto da fuma-slayer Visualizza Messaggio
          o pseudoistruttori che consigliano cicli che solo a vederli

          adz 60 euro per una plico? ..minchia mi metto a farla anch'io in casa ...tanto quello che occore ce lho
          20 la plico la lezione 40.
          no sono anche bravi o meglio io nn essendomi mai fatto seguire nn posso dare un opinione. ma ho avuto occasione di vedere alcuni consigli alimentari e schede e pur essendo corrette nn ci vuole certo il super guru strapagato per farli..
          sigpic

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            #65
            Originariamente Scritto da Masterpiece Visualizza Messaggio
            20 la plico la lezione 40.
            no sono anche bravi o meglio io nn essendomi mai fatto seguire nn posso dare un opinione. ma ho avuto occasione di vedere alcuni consigli alimentari e schede e pur essendo corrette nn ci vuole certo il super guru strapagato per farli..
            ma tu hai Drughetto li vicino quindi di problemi non ne hai

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              #66

              ma ancora più delle domande basta leggere il tono: i primi post sono sempre su argomenti tecnici e ci scusiamo in anticipo e ringraziamo 1000 volte e trasudiamo imbarazzo e inferiorità da tutti i pori...
              quindi in genere se il post inizia con "ciao ragazzi" si tratta di uno nuovo, se inizia con "ah froci" invece è uno dei nostri...

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                #67
                Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio

                ma ancora più delle domande basta leggere il tono: i primi post sono sempre su argomenti tecnici e ci scusiamo in anticipo e ringraziamo 1000 volte e trasudiamo imbarazzo e inferiorità da tutti i pori...
                quindi in genere se il post inizia con "ciao ragazzi" si tratta di uno nuovo, se inizia con "ah froci" invece è uno dei nostri...
                vero
                Max_power, The Sicilian Rock

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                  #68
                  Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio

                  ma ancora più delle domande basta leggere il tono: i primi post sono sempre su argomenti tecnici e ci scusiamo in anticipo e ringraziamo 1000 volte e trasudiamo imbarazzo e inferiorità da tutti i pori...
                  quindi in genere se il post inizia con "ciao ragazzi" si tratta di uno nuovo, se inizia con "ah froci" invece è uno dei nostri...
                  vero, c
                  Max_power, The Sicilian Rock

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                    #69
                    Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio

                    ma ancora più delle domande basta leggere il tono: i primi post sono sempre su argomenti tecnici e ci scusiamo in anticipo e ringraziamo 1000 volte e trasudiamo imbarazzo e inferiorità da tutti i pori...
                    quindi in genere se il post inizia con "ciao ragazzi" si tratta di uno nuovo, se inizia con "ah froci" invece è uno dei nostri...
                    vero, comunque
                    Max_power, The Sicilian Rock

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                      #70
                      Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio

                      ma ancora più delle domande basta leggere il tono: i primi post sono sempre su argomenti tecnici e ci scusiamo in anticipo e ringraziamo 1000 volte e trasudiamo imbarazzo e inferiorità da tutti i pori...
                      quindi in genere se il post inizia con "ciao ragazzi" si tratta di uno nuovo, se inizia con "ah froci" invece è uno dei nostri...
                      vero, comunque mai
                      Max_power, The Sicilian Rock

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                        #71
                        Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio

                        ma ancora più delle domande basta leggere il tono: i primi post sono sempre su argomenti tecnici e ci scusiamo in anticipo e ringraziamo 1000 volte e trasudiamo imbarazzo e inferiorità da tutti i pori...
                        quindi in genere se il post inizia con "ciao ragazzi" si tratta di uno nuovo, se inizia con "ah froci" invece è uno dei nostri...
                        vero, comunque mai iniziato un
                        Max_power, The Sicilian Rock

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                          #72
                          Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio

                          ma ancora più delle domande basta leggere il tono: i primi post sono sempre su argomenti tecnici e ci scusiamo in anticipo e ringraziamo 1000 volte e trasudiamo imbarazzo e inferiorità da tutti i pori...
                          quindi in genere se il post inizia con "ciao ragazzi" si tratta di uno nuovo, se inizia con "ah froci" invece è uno dei nostri...
                          vero, comunque mai iniziato
                          Max_power, The Sicilian Rock

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                            #73
                            Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio

                            ma ancora più delle domande basta leggere il tono: i primi post sono sempre su argomenti tecnici e ci scusiamo in anticipo e ringraziamo 1000 volte e trasudiamo imbarazzo e inferiorità da tutti i pori...
                            quindi in genere se il post inizia con "ciao ragazzi" si tratta di uno nuovo, se inizia con "ah froci" invece è uno dei nostri...
                            vero, comunque mai iniziato un post
                            Max_power, The Sicilian Rock

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                              #74
                              Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio

                              ma ancora più delle domande basta leggere il tono: i primi post sono sempre su argomenti tecnici e ci scusiamo in anticipo e ringraziamo 1000 volte e trasudiamo imbarazzo e inferiorità da tutti i pori...
                              quindi in genere se il post inizia con "ciao ragazzi" si tratta di uno nuovo, se inizia con "ah froci" invece è uno dei nostri...
                              vero, comunque mai iniziato un post così.
                              Max_power, The Sicilian Rock

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                                #75
                                Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio

                                ma ancora più delle domande basta leggere il tono: i primi post sono sempre su argomenti tecnici e ci scusiamo in anticipo e ringraziamo 1000 volte e trasudiamo imbarazzo e inferiorità da tutti i pori...
                                quindi in genere se il post inizia con "ciao ragazzi" si tratta di uno nuovo, se inizia con "ah froci" invece è uno dei nostri...
                                vero, comunque mai iniziato un post così. Ah, Arturo, come va il programma di pianificazione alimentare e d'allenamento ?
                                Max_power, The Sicilian Rock

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