Il succo di frutta è da considerarsi ad alto IG(ho visto che contiene sciroppo di glucosio)?Al mattino con cosa lo addolcisco il latte,visto che lo zucchero è out of limits?
-
-
con nulla....perchè lo devi addolcire non è amaro. -
Di solito ci metto un po' di caffè e un po' amaro lo diventa...e per quanto riguarda l'IG del succo di frutta?Commenta
-
Il succo di frutta ha un IG molto elevato
Per quanto riguarda la questione del latte, io non lo addolcirei, ma se proprio non ne puoi fare a meno usa il fruttosioSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
-
Postato originalmente da : Gawain:
<STRONG>Il succo di frutta ha un IG molto elevato
Per quanto riguarda la questione del latte, io non lo addolcirei, ma se proprio non ne puoi fare a meno usa il fruttosio</STRONG>Is a calorie a calorie?
---------------------------
Nulla dies sine linea
---------------------------Commenta
-
Cerca di eliminare dalla tua dieta lo zucchero, almeno quello raffinato... cerca di usare il fruttosio!
Commenta
-
Postato originalmente da : ken di hokuto:
<STRONG>Il succo di frutta è da considerarsi ad alto IG(ho visto che contiene sciroppo di glucosio)?Al mattino con cosa lo addolcisco il latte,visto che lo zucchero è out of limits?</STRONG>
Il succo di frutta ha un indice glicemico elevatissimo.Il latte io lo addolcisco con il dietor.
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
-
Anche questa è una buona idea.......ma io preferirei il fruttosioPostato originalmente da : max_power:
<STRONG>
Il latte io lo addolcisco con il dietor.
max_power</STRONG>
Commenta
Commenta