Ciao ragazzi, sono in massa e sto pensando di variare gli 80gr di special-k al mattino con 80gr di muesli anke se c'è qlke piccola variazione nei valori nutrizionali di questi ultimi:
valori nutr. x 100gr
Muesli alla frutta -------------Special-K
Carb ----69,6 ------------------75
Pro -----7,4 --------------------15
Grassi ---3,9 -------------------1,5
Fibr ------4,6 -------------------2,5
ke ne pensate? potrei variare tranquillamente 80gr di special-k con 80gr di muesli alla frutta?
valori nutr. x 100gr
Muesli alla frutta -------------Special-K
Carb ----69,6 ------------------75
Pro -----7,4 --------------------15
Grassi ---3,9 -------------------1,5
Fibr ------4,6 -------------------2,5
ke ne pensate? potrei variare tranquillamente 80gr di special-k con 80gr di muesli alla frutta?
sono così: sopra ok, sotto no, seppure si vedano anche le vene.
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