e se i muscoli li volessi togliere?

[alexguzz]

Ragazzi, ho preso una decisione, torno in bici. La palestra non mi piace molto, ho provato perchè affascinato ma dopo due mesi dico che non è il mio sport. Adesso mi trovo con 10kg in più ma per lo più di massa magra. Come fare per toglierli? Se ricomincio ad andare in bici sono convinto che pian piano li riperdo ma per accellerare questo processo cosa posso fare? Pensavo ad una dieta ipo-proteica. Secondo voi pettorali e bicipiti se ne andranno o ormai mi rimarranno?
Grazie a chiunque mi risponderà
Alex

[Hombrillo]

Ragazzi, ho preso una decisione, torno in bici. La palestra non mi piace molto, ho provato perchè affascinato ma dopo due mesi dico che non è il mio sport. Adesso mi trovo con 10kg in più ma per lo più di massa magra. Come fare per toglierli? Se ricomincio ad andare in bici sono convinto che pian piano li riperdo ma per accellerare questo processo cosa posso fare? Pensavo ad una dieta ipo-proteica. Secondo voi pettorali e bicipiti se ne andranno o ormai mi rimarranno?
Grazie a chiunque mi risponderà
Alex

[peppe999r]

dammeli a me li prendo volentieri.........

[giorgione97]

si possono permutare?

cavolate a parte, basta mangiare di meno.

[Hombrillo]

io con 10kg in più sarei a posto

[bboy18]

dammeli a me li prendo volentieri.........

ottima risposta

[Erry]

Ragazzi, ho preso una decisione, torno in bici. La palestra non mi piace molto, ho provato perchè affascinato ma dopo due mesi dico che non è il mio sport. Adesso mi trovo con 10kg in più ma per lo più di massa magra. Come fare per toglierli? Se ricomincio ad andare in bici sono convinto che pian piano li riperdo ma per accellerare questo processo cosa posso fare? Pensavo ad una dieta ipo-proteica. Secondo voi pettorali e bicipiti se ne andranno o ormai mi rimarranno?
Grazie a chiunque mi risponderà
Alex

muoio tu chiedi questo in un forum di bb??????

[Shift]

Ragazzi, ho preso una decisione, torno in bici. La palestra non mi piace molto, ho provato perchè affascinato ma dopo due mesi dico che non è il mio sport. Adesso mi trovo con 10kg in più ma per lo più di massa magra. Come fare per toglierli? Se ricomincio ad andare in bici sono convinto che pian piano li riperdo ma per accellerare questo processo cosa posso fare? Pensavo ad una dieta ipo-proteica. Secondo voi pettorali e bicipiti se ne andranno o ormai mi rimarranno?
Grazie a chiunque mi risponderà
Alex

Ciao Alex, sicuro della scelta che stai facendo? Non potrebbero coesistere? Le gambe definite mi ricordo che già le avevi, vorresti perdere muscolo solo in alto quindi?

[Bicipes]

muoio tu chiedi questo in un forum di bb??????

Alex non mi aspettavo un post del genere da te!

[Bicipes]

Noi buttiamo sangue in palestra e soldi in integrazione ed alimentazione per mezzo kg di muscolo con grasso incluso e tu vieni a dire che vuoi perdere 10 kg di massa magra!
Torna a fare ciclismo e a mangiare come prima, molti carbo e poche proteine e guarda come nel giro di un mese sene vanno da soli....

[Socio]

ho provato perchè affascinato ma dopo due mesi dico che non è il mio sport. Adesso mi trovo con 10kg in più ma per lo più di massa magra

[bboy18]

ma dai se vuole fare bici .. 10 kili nella parte superiore sono solo una zavorra..
la domanda è leggittima ..
e cmq basta aspettare un po e vanno via ..

[Bicipes]

si ma se leggi che dopo due mesi ha messo 10 kg di massa magra ed è stufo di questo sport puoi mettere solo due tipi di faccine: questa o questa

[joker83]

Ragazzi, ho preso una decisione, torno in bici. La palestra non mi piace molto, ho provato perchè affascinato ma dopo due mesi dico che non è il mio sport. Adesso mi trovo con 10kg in più ma per lo più di massa magra. Come fare per toglierli? Se ricomincio ad andare in bici sono convinto che pian piano li riperdo ma per accellerare questo processo cosa posso fare? Pensavo ad una dieta ipo-proteica. Secondo voi pettorali e bicipiti se ne andranno o ormai mi rimarranno?
Grazie a chiunque mi risponderà
Alex

[alexguzz]

Su 13 risposte 1 seria, andiamo bene! E' la verità, ho preso 10kg, non tutti di muscolo ovviamente e partivo da una situazione di sottopeso, ecco perchè ho fatto presto. 10kg in più sulla bici si fanno sentire eccome!

Però guardandomi allo specchio mi dispiace sapere che questi muscoletti se ne andranno, quindi rifletterò sul da farsi...
L'aspetto che più non mi piace del BB è che devi mangiare quando non ti ci andrebbe, questo lo vedo molto artificiale, ecco perchè mi riesce difficile praticare questo sport.