Com'è ke in questo periodo non riesco a non fare sgarriiii???

[cloudywolf86]

Allora, vi spiego la mia situazione.Quest'anno a causa di diversi problemi di salute,(niente di grave ma solo problemucci che mi hanno costretto lontano dalla pale per almeno 2 mesi) ho accumulato un po' di grasso localizzato che non ho potuto fare a meno di cercare di eliminare anticipando il periodo di fat cutting(definition).Ora il mio problema è che, da circa 2settimane, non posso fare a meno di sgarrare ogni paio di giorni.Niente di preoccupante dal punto di vista fisico(cioè mi vedo ancora abbastanza bene), ma mi sono rotto di questa cosa e allo stesso tempo non riesco a spiegarmi il perchè.Possibile che sia dovuto all'anticipo della definizione?Da dire che nel primo mesetto di dieta e allenamento mirato ho perso circa 4kili di fat.A voi esperti l'ardua sentenza.Nu bac a tutt quant!!!

[Dark_Lord]

o la tua dieta e' troppo restrittiva in termini calorici,oppure hai qualche disturbo alimentare

[cloudywolf86]

Assumo circa 1centinaio di carbo al giorno...E la sto mantenendo da almeno 1mese e mezzo...Perchè l'anno scorso sono riuscito a mantenere 1dieta 0carbo per 1mese e quest'anno no?Vabbè sarà anche che comunque l'estate è ancora lontana...Quindi non sento poi così imminente il dovermi tirare...Comunque non mi spiego del perchè faccio così fatica a mantenere la mia alimentazione..

[cloudywolf86]

Ma perchè nell'ultimo post ho utilizzato circa 1centinaio di volte ilverbo "mantenere"???Maledetto il mio vizio di postare mentre sono al telefono!!!

[Dark_Lord]

dovresti postare la dieta completa....

[ma_75]

Quanto la voglia di sgarri diventa insostenibile e molto frequente è segno che la dieta è troppo restrittiva.