Libro sull'alimentazione
Conoscete un buon libro sull'alimentazione?
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Maestro Ju Key:non azzardarti a vincere contro di Io nel combattimento di domani...
Kaio:ma per quale ragione?!
Maestro Ju key: perchè tu sei TROPPO forte Kaio... -
"Optimum Sport Nutrition" di Michael ColganSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan) -
New Diet Revolution
Dr. Robert Atkins
Enter the zone
Dr. Barry Sears
Is a calorie a calorie?
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Nulla dies sine linea
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Il libro di Sears c'è l'ho...mentre non mi fido molto di keto,atkins e cose sperimentali...le cose semplici sono le migliori
Optimum sport nutrition dove lo trovo?Me la daresti una descrizione sommaria?Maestro Ju Key:non azzardarti a vincere contro di Io nel combattimento di domani...
Kaio:ma per quale ragione?!
Maestro Ju key: perchè tu sei TROPPO forte Kaio...Commenta
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Postato originalmente da : phoenix:
<STRONG>New Diet Revolution
Dr. Robert Atkins
Enter the zone
Dr. Barry Sears
</STRONG>
Sono ateo. L'unico ruolo che riconosco alla chiesa è quello di segnare le ore suonando le campane. Però prego per gli altri.Commenta
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"Ultimate Sport nutrition" e "nutrizione dinamica per la massima performance".
Devo molto in particolare a quest'ultimo libro...un unico neo. Dovrebbe aggiornarsi un po'.
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Optimum sport nutrition dove lo trovo?
E' in inglese?
Max power me lo descriveresti "Nutrizione dinamica..."?!?!Maestro Ju Key:non azzardarti a vincere contro di Io nel combattimento di domani...
Kaio:ma per quale ragione?!
Maestro Ju key: perchè tu sei TROPPO forte Kaio...Commenta
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E' un libro scritto da Fred Hatfield e Daniel Gastelu...è un ottimo libro perchè ti da proprio le basi dell'alimentazione,fa una corretta e attenta analisi dei macronutrienti,e poi analizza i vari tipi di alimentazione nello sport dalla A alla Z
Il libro ha una mole molto estesa...conta circa 400 pagine.
Io l'ho trovato su www.olympian.it
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Optimum sport nutrition dove lo trovo?
E' in inglese?Maestro Ju Key:non azzardarti a vincere contro di Io nel combattimento di domani...
Kaio:ma per quale ragione?!
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No..credo che sia in Italiano:è anch'esso un ottimo testo.Postato originalmente da : kaio:
<STRONG>Optimum sport nutrition dove lo trovo?
E' in inglese?</STRONG>
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Sulla libreria di olympian's non c'è dove lo trovo?Maestro Ju Key:non azzardarti a vincere contro di Io nel combattimento di domani...
Kaio:ma per quale ragione?!
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Max_power, The Sicilian RockCommenta
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ok grazieMaestro Ju Key:non azzardarti a vincere contro di Io nel combattimento di domani...
Kaio:ma per quale ragione?!
Maestro Ju key: perchè tu sei TROPPO forte Kaio...Commenta
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