ciao ragazzi come voi mi trovo in fase di definizione. volevo sapere se è veramente utile la dieta con scarico/carico di carbo. vedo che tutti ne parlano ma non ho capito bene com'è. non mi sembra abbia molto senso non mangiare carbo per cinque giorni per poi abbuffarsi di carbo gli ultimi due
definizione estiva
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Originariamente Scritto da corra Visualizza Messaggionon conviene allora mangiarne 100 al giorno?
no.......
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Originariamente Scritto da corra Visualizza Messaggiono perchè? dai spiegatemi!!
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Originariamente Scritto da corra Visualizza Messaggiocomplimenti per il fisico..
ma non riesco a capire: per esempio non mangio carbo per cinque giorni e ne mangio 700g sabato e domenica non conviene allora mangiarne 100 al giorno?
Very low CHO keto diet, uso e consumo
La Dieta Metabolica
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