x The-Max, Phoenix ...

[mikeshell]

Ciao

Non avete per caso della documentazione, dettagliata, su chetogenica (o simili) ?
Sui vari siti (Dr.Atkins ...) la documentazione la trovo molto frammentaria.

Ho ricevuto il libro di Sears (aggiornato con ricette italiane). Devo dire che ha già 2 punti a suo favore : il costo (mi aspettavo un opuscoletto di 4-5 pag invece è un bel libricino), è 'trasportabile' (così me lo leggo in ufficio )

Ciao
Mike

P.S.
La prefazione di Ottoz è una garanzia : parla anche di superallenamento ... sarà un caso che l'unico atleta di livello che c'è rimasto è di famiglia ?

[phoenix]

Guarda, a meno di leggere qualche libro(Atkins secondo me il migliore nonchè l'originale) è molto difficile trovare in rete qulacosa di veramente completo e soprattutto all'altezza di farti poi intraprendere tale dieta.
Qui trovi diverse cose, putroppo in inglese.

http://www.musclenutrition.com/NonCGI/Forum11/HTML/000126.html

[Gawain]

Su Amazon vendono il libro di Atkins a metà prezzo...

[phoenix]

Originally posted by Gawain:
Su Amazon vendono il libro di Atkins a metà prezzo...

Allora è UN AFFARE, VI CONSIGLIO DI NON PERDERLO.

[kaio]

Dove si trova il libro di Sears aggiornato e quanto costa?

[mikeshell]

[quote]Originally posted by phoenix:

Originally posted by Gawain:
Allora è UN AFFARE, VI CONSIGLIO DI NON PERDERLO.

Ma l'inglese è comprensibile ? Se non sono testi informatici ho qualche 'difficoltà' :-(

Ciao
Mike

[phoenix]

[quote]Originally posted by mikeshell:

Originally posted by phoenix:

Originally posted by Gawain:
Allora è UN AFFARE, VI CONSIGLIO DI NON PERDERLO.

Ma l'inglese è comprensibile ? Se non sono testi informatici ho qualche 'difficoltà' :-(

Ciao
Mike

Sarei un bugiardo se ti dicessi che è facile, dipende dalla tua conoscenza del'inglese, se si ferma a nozioni informatiche allora potresti avere difficoltà.

[phoenix]

Originally posted by kaio:
Dove si trova il libro di Sears aggiornato e quanto costa?

www.libreriadellosport.it

[STREGONE78]

IL LIBRO DI SEARS CAMBIA LA VITA.
A ME LA CAMBIO' 3 ANNI FA.
LA NUOVA EDIZIONE COSA PRESENTA DI NUOVO??? LE RICETTE IN ITALIANO??? SOLO QUELLE???

^^^^^^^^^^STREGONE^^^^^^^^^^

[phoenix]

Originally posted by STREGONE78:
IL LIBRO DI SEARS CAMBIA LA VITA.
A ME LA CAMBIO' 3 ANNI FA.
LA NUOVA EDIZIONE COSA PRESENTA DI NUOVO??? LE RICETTE IN ITALIANO??? SOLO QUELLE???

^^^^^^^^^^STREGONE^^^^^^^^^^

Anche alcuni aggiornamenti nel calcolo dei blocchetti.