tanto stanco...e bisognoso di energia.

[Luka89]

Ciao a tutti!
volevo kiedervi una cosa perchè nn so più come fare... :P
Penso ke la mia dieta sia apposto xkè non mi sento mai troppo affamato dopo i pasti o prima di arrivarci. Sono sempre sufficientemente appagato dai pasti.
Il problema è ke anke a pancia piena mi sento stanco e con la voglia enorme di mangiare dolci. Una volta ingeriti mi sento apposto e pieno di energia...!!
Solo ke i dolci saranno la mia rovina...me ne faccio almeno 100g al giorno.
premetto ke nn assumo alcun stimolante come caffè (nn mi piace..) o simili e vorrei restare sul più naturale possibile. Cosa potresti utilizzare x stimolare il mio corpo?

[Shift]

Posta i tuoi dati e la tua dieta, non è detto che se tu ti senta sazio la dieta sia corretta...

[Erry]

che sport e che dieta segui?????posta il tutto poi ti dico........

[max_power]

Ciao a tutti!
volevo kiedervi una cosa perchè nn so più come fare... :P
Penso ke la mia dieta sia apposto xkè non mi sento mai troppo affamato dopo i pasti o prima di arrivarci. Sono sempre sufficientemente appagato dai pasti.
Il problema è ke anke a pancia piena mi sento stanco e con la voglia enorme di mangiare dolci. Una volta ingeriti mi sento apposto e pieno di energia...!!
Solo ke i dolci saranno la mia rovina...me ne faccio almeno 100g al giorno.
premetto ke nn assumo alcun stimolante come caffè (nn mi piace..) o simili e vorrei restare sul più naturale possibile. Cosa potresti utilizzare x stimolare il mio corpo?

E' anche la primavera a mio parere, anch'io mi sento così ultimamente.

[nomoretrouble]

pure io è da tutto marzo che sento la primavera, sarà assurdo ma mi sto ripigliando un pochetto in questi giorni, però la voglia di dolci cè
sto facendo colazione con latte scremato e caffè, albumi e una fettazza di COLOMBA

[Ray Of Light]

litri di the con dolcificante \ coca cola light\frullati di frutta (in acqua) parecchio allungate \ gomme da masticare\ caramelle senza zucchero....
(ma non esagerare con le gomme e le caramelle)

[Sergeant]

E' anche la primavera a mio parere, anch'io mi sento così ultimamente.

pure io........

[max_power]

pure io è da tutto marzo che sento la primavera, sarà assurdo ma mi sto ripigliando un pochetto in questi giorni, però la voglia di dolci cè
sto facendo colazione con latte scremato e caffè, albumi e una fettazza di COLOMBA

Ritornare in carreggiata ti farà bene.

[nomoretrouble]

Ritornare in carreggiata ti farà bene.

lo so ma era da natale che non sgarravo mai neppure la domenica
questa settimana penso ci voleva, ma solo x la testa, da domani mi rimetto in carreggiata