La Mia Metabolica

[dago85]

ma il caffè è ammesso? (certo sempre senza zucchero)..200 mg al giorno bastano?io ne se prendo, sui 450\500 mg normalmente

[oipe]

Il caffè va bene in fase1

[dago85]

ok grazie..allora ne farò uso\abuso, fino a quando non incomincio a prende il brucia grassi della dymataze che già ne contiene..quindi anche nella fase 1 iniziale và bene..quanti mg?

[oipe]

ok grazie..allora ne farò uso\abuso, fino a quando non incomincio a prende il brucia grassi della dymataze che già ne contiene..quindi anche nella fase 1 iniziale và bene..quanti mg?

Non so di preciso, ma puoi prendere tranquillamente circa 5 classici espresso.

[dago85]

cmq ho scritto nel tuo diario..mi rispondi li o qui?

[DORIAN]

il caffe' e' ammesso...tieni presenti che i recettori si saturano molto facilmente....in questi regimi sarebbe meglio utilizzare caffeina i primi 3gg post ricarica....

[dago85]

come la vedete la porchetta in metabolica?sapete i valori nutrizionali?

[DORIAN]

meglio la lonza,filetto di manzo,salmone....