Cibi che difficilmente riuscite ad alternare

[Simon82]

Ciao,

ci sono cibi nella vostra dieta che difficilmente riuscite ad alternare? Per quanto mi riguarda le fette biscottate con la marmellata (Hero) sono l'alimento che non riesco a sostituire con qualcosa di "ugualmente soddisfacente".
Sto' provando da un po' ogni mattina un "assaggio" di una tazzina di latte con dentro una 10-15g di Kellogs per abituarmi ma la vedo dura a togliere del tutto le fette per un po'..mi piacciono troppo.. e' l'unica cosa "dolce" della giornata.

Ciao

[Shift]

Decisamente gli albumi alla mattina...ormai mi sono abituato a mangiarli e difficilmente riuscirei farne a meno...

[Simon82]

Decisamente gli albumi alla mattina...ormai mi sono abituato a mangiarli e difficilmente riuscirei farne a meno...

Io dovrei decisamente abituarmi a diverse tipologie di alimentazione... sarebbe meglio ma non essendo un problema a volte penso "chi me lo fa fare se mi piacciono?".

[Fedemitico1984]

Decisamente gli albumi alla mattina...ormai mi sono abituato a mangiarli e difficilmente riuscirei farne a meno...

mi aggiungo pure io...... e ammetto che non riesco proprio a ogliere i fiocchi di latte, il burro di arachidi e i fiocchi di avena..... ho provato col semolino ma non mi soddisfa

[Simon82]

mi aggiungo pure io...... e ammetto che non riesco proprio a ogliere i fiocchi di latte, il burro di arachidi e i fiocchi di avena..... ho provato col semolino ma non mi soddisfa

Certo che i fiocchi di latte al mattino.. :sboc:

Prima di nanna ottimi ma al mattino la vedrei dura..

[Christian Troy]

gli albumi, due volte al giorno... fatti però in modo diverso e con cereali diversi

[Simon82]

gli albumi, due volte al giorno... fatti però in modo diverso e con cereali diversi

Come li fai?

Io li mangio talvolta la sera.. 1 uovo intero e 4 albumi.. peccato che a livello proteico non sia tanto elevato. Non saprei, non voglio dover far andare due scatole e buttare 12 tuorli per fare la quantita' di una bistecca.

[Christian Troy]

Come li fai?

Io li mangio talvolta la sera.. 1 uovo intero e 4 albumi.. peccato che a livello proteico non sia tanto elevato. Non saprei, non voglio dover far andare due scatole e buttare 12 tuorli per fare la quantita' di una bistecca.

principalmente alterno il pappone con fiocchi d'avena e frutta (fresca e a guscio) e la frittata con avena (kamut, farro, ecc) con sopra un po' di marmellata diet / nutella casalinga / burro d'arachidi casalingo

[nIK0]

Decisamente gli albumi alla mattina...ormai mi sono abituato a mangiarli e difficilmente riuscirei farne a meno...

quoto in pieno!
ormai la mattina faccio tutto a memoria! spremuta,caffè,jogurt.... si sono pure loro facenti parte al 100% del primo pasto della giornata ma gli albumi in padella con grana ci vogliono troppo!!!!

[misterblack79]

Certo che i fiocchi di latte al mattino.. :sboc:

Prima di nanna ottimi ma al mattino la vedrei dura..

non credo li usi il mattino

[Fedemitico1984]

Certo che i fiocchi di latte al mattino.. :sboc:

Prima di nanna ottimi ma al mattino la vedrei dura..

ho detto che li mangio al mattino secondo te?

era solo un elenco di cibi..... ovvio che sono nel pre nanna

[Fedemitico1984]

non credo li usi il mattino

risposta intelligente di uno che legge e capisce

[max_power]

Certo che i fiocchi di latte al mattino.. :sboc:

Prima di nanna ottimi ma al mattino la vedrei dura..

Nè che gli albumi siano meglio eh ?