fagioli , mais e tonno

[TASSINARO]

ma io non riesco a capire questa cosa delle proteine che non si possono mischiare se io per esempio mi mangio un bistecca e poi un bel pezzo di caciotta fa male?

No,non fa male.
Io dicevo che non avevi bisogno del tonno non perchè "ti faceva male",ma perchè avevi raggiunto in quel modo già la tua quota proteica.

[NUVOLA )]

Io ci avrei messo----MOLTA LATTUGA E...un po di tutto quallo che dici tu!!

[TASSINARO]

Le combinazioni possono essere infinite.

[grandezollo]

allora scusami se ti rompo quale proteine non posso mischiare?

[TASSINARO]

Puoi mangiare anche pesce e carne insieme!Se non hai problemi a digerire bene.

[Shift]

allora scusami se ti rompo quale proteine non posso mischiare?

Puoi mischiare tutte le proteine che vuoi...

[grandezollo]

quindi posso mischiare anche il latte con le uova che non succede niente cioè assimilo tutte le proteine tranquillamente

[MikaelPROBass]

ma un mix come tonno,mais e fagioli lo indikereste maggiormnte xil pranzo o per la cena in massa?

[Shift]

ma un mix come tonno,mais e fagioli lo indikereste maggiormnte xil pranzo o per la cena in massa?

In massa quando vuoi, va sempre bene, in definizione, preferirei tenermi i carbo per pranzo, ma è una questione di gusti...

[Christian Troy]

tuttavia il mais del vasetto non è un ottimo alimento, ricordalo

[max_power]

va bene, ma potrebbe migliorare se al mais sostituissi altri cereali, cmq così va bene.

Resterebbe comunque il problema dei fagioli. Io non mi preoccuperei più di tanto del mais, quanto dei fagioli che sono ancora più proteici.

Comunque a mio parere, tutte seghe mentali.