Massa: che percentuali usate?

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  • tarzan
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    • Jan 2001
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    • Bellinzona - Svizzera
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    #16
    In massa segue una dieta con circa 40 calorie per peso corporeo magro e una ripartizione 55/30/15

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    • aguirre
      Bodyweb Member
      • May 2001
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      • novara
      • Send PM

      #17
      ma sapete che n ho capito niente?????????
      cioe' qualsiasi percentuale va bene???
      Volevo una missione e per i miei peccati me ne hanno data una (apocalypse now)

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