albume e micronde

[batistaaa]

cakkio sò oltre 50gr. di proteine 500ml.......ke ci fai? Complimenti x la sintesi proteica.....

stò preparando una gara........cmq domani provo vediamo che ne esce vi farò sapere

[fabio976]

Beh, Io Da Lunedi, Anche Se Non Per Gara, Provo A Seguire Una Dieta Abbastanza Rigida. La Mia Colazione Consistera' In :400ml. Di Albumi Piu' 30gr. Di Noci O Arachidi. Stop. Ho Cercato E Di Tutto Per Preparare Gli Albumi , Ma Penso Che Per La Quantita' E Per L'assenza Di Carbo, L'unico Modo Possibile Oltre Che Al Microonde Sara' Bollirli.

[batistaaa]

io li faccio al micronde xchè li preferisco liquidicci, credimi se si solidifica e difficile mandarne guù 400-500g invece liquidozzo scende meglio

[fabio976]

io per ora ne ho mangiati solidi prima di andare a letto 300gr(9 uova circa) diciamo che non ho trovato tutta difficolta' a mandarli giu'. é vero anche pero' che tu sei abituato a mangiarli crudi, quindi prediligi mangiarli liquidi anzicche solidi. ma 500gr nel microonde sono tanti!

[Mr. Anderson]

figghioli iero ho provato gli albumi col ciobar al cioccolato bianco

cmq io ci metto una banana tagliata a fettine, il sapore dolce della banana almeno nasconde il sapore degli albumi, cioè nessuno


P.S: Importante: come cottura, meglio microonde o padella antiaderente?

[f.b.o]

mi indichi la procedura?
ps puoi fare anche delle specie di meringhe.....

[omv1300]

Cmq se predi gli albumi in brick sono già pastorizzati, li puoi anche bere. Se li metti nel microonde okkio a metterli in un contenitore grande perchè quando cuociono aumentano molto di volume.
In genere io prendo 250 gr, li metto a 2 min a 680 kw, poi rimescolo e altri 2 min. Non si solidificano totalmente, rimangono tipo mousse. Poi ci puoi mischiare quello che vuoi, se li frulli e li metti in frigo dopo un' oretta sono qusi come un gelato.

[nIK0]

a me ogni volta inizia a scoppiettare come i pop corn...

[Pietro75*]

batigol....in antiaderente...nel microonde e' immangiabile

DOMANI SERA LO PREPARO,POI POSTO LA FOTO.......COL ***** CHE è IMMANGIABILE..................COMPRATI UN FORNO SERIO ALLELUIA

WHIRLPOOL JT 359

[aleuleit]

DOMANI SERA LO PREPARO,POI POSTO LA FOTO.......COL ***** CHE è IMMANGIABILE..................COMPRATI UN FORNO SERIO ALLELUIA

WHIRLPOOL JT 359

terrone...scommetto ke ciai il microonde cromato con minigonne e spoiler

[Pietro75*]

terrone...scommetto ke ciai il microonde cromato con minigonne e spoiler

NEGATIVO..SOLO POTENZIAMENTI A MOTORE-FRENI ED ASSETTO
LE TAMARRATE LE LASCIO AI FAUSTO E FURIO DELLA SITUATION

[aleuleit]

NEGATIVO..SOLO POTENZIAMENTI A MOTORE-FRENI ED ASSETTO
LE TAMARRATE LE LASCIO AI FAUSTO E FURIO DELLA SITUATION

fa molto gayo

[Pietro75*]

200 ALBUME + 1 INTERO

COTTURA 4 MINUTI SU PIATTO CRISP niente olio/burro

[pinobit]

200 ALBUME + 1 INTERO

COTTURA 4 MINUTI SU PIATTO CRISP niente olio/burro

Pietro, è il crisp della whirlpool? 4 minuti senza girarli? Versi il composto a piatto caldo o a piatto freddo?

[batistaaa]

ma io che devo fare 500g di albume, se lo faccio in due volte in antiaderente mi viene uguale???nn pox olio o tuorlo, mi si appiccica tutto???