quali carbo???

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  • DORIAN
    Wanna dance mod
    • Jan 2006
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    • milano
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    #16
    Originariamente Scritto da Josè81 Visualizza Messaggio
    al limite il tuo pane di segale vorrai dire.....pane bianco morte bianca
    tutto cio' che e' raffinato.... sono un integralista... buona domenica....
    sigpic

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    • theRaven
      Bodyweb Member
      • Aug 2005
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      • Messico, Torino
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      #17
      Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
      amico mio ma questo lo so... nn avevo capito l'affermazione il basso i.g. potrebbe essere controproducente...tutto qui... tranquillo so che sei preparato amico...nn ho capito solo quell'affermazione dato che le ricariche a mio avviso vanno sempre personalizzate...
      per niente Dorian anzi ti chiedo scusa io se il mio tono non ti é parso appropriato. La discussione e il confronto sono sempre positivi.

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      • Josè81
        Bodyweb Advanced
        • Nov 2005
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        • caserta
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        #18
        giusto rav, il dialogo con gli integralisti è fondamentale..... sdrammatizziamo
        le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adp

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        • theRaven
          Bodyweb Member
          • Aug 2005
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          • Messico, Torino
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          #19
          Originariamente Scritto da Josè81 Visualizza Messaggio
          giusto rav, il dialogo con gli integralisti è fondamentale..... sdrammatizziamo
          ma veramente... ora non é il caso di Dorian, ma, ultimamente sembra che siano diventati tutti diabetici! I CARBO!!!

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          • Josè81
            Bodyweb Advanced
            • Nov 2005
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            • caserta
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            #20
            si oramai anche il salumiere sottocasa di 140kg. dice di stare il low carb....negli anni 80 si sbagliava x eccesso oggi x difetto....
            le banane dopo il work out..........ti servono x ristabilire l'indice glicemico ke hai perso durante l'allenamento in modo da riattivare il ciclo di krebs x la sintesi di adp

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            • DORIAN
              Wanna dance mod
              • Jan 2006
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              • milano
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              #21
              ehhehe...tranquilli ragazzi....il confronto me gusta sempre....vecchio salumiere.....da me invece c'e' l'ortolano...mangia solo frutta e verdura amici....risultato 130kg al 30%...ehehe...
              sigpic

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              • Theycallmechobo
                Il Pontificatore misericordioso
                • Apr 2006
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                • Savana
                • Send PM
                #22
                In regime low carb io la ricarica la faccio con carbo a medio basso i.g.

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