panino con crudo

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  • diego78
    Bodyweb Member
    • Nov 2006
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    panino con crudo

    ciao a tutti sono in definizione e ho trovato la mia dieta ideale grazie ai vs consigli,volevo solo chiedere visto che mi padre ha fatto stagionare un prosciutto crudo in casa e quindi è gratis e da utilizzare posso sostituire lo spuntino delle 10,30 del panino con la bresaola con un panino al crudo?
    Mi cambia qualcosa?
    Grazie
  • Linux
    Bodyweb Member
    • Feb 2007
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    • Ponza
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    #2
    si la quantita' di grassi...........ma tranquillo manglialo ugualmente, magari agrassalo accuratamente
    sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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    • tartufone
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      #3
      se lo sgrassi per bene,puoi mangiarlo tranquillamente.

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      • Whipper1980
        TV Series God-Mod
        • Feb 2006
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        #4
        Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
        se lo sgrassi per bene,puoi mangiarlo tranquillamente.

        Quoto! en plus se ben recuerdo un h di crudo stagionato porta seco ben 2.8g di creatina
        sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

        Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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        • tartufone
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          #5
          Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
          Quoto! en plus se ben recuerdo un h di crudo stagionato porta seco ben 2.8g di creatina
          si,anch'io sapevo una quantità simile.

          ps:la firma

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          • Whipper1980
            TV Series God-Mod
            • Feb 2006
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            #6
            Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
            ps:la firma

            un mito...se si impegna può superare Broly.....
            sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

            Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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            • ma_75
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              #7
              Mi pare che ci fosse anche il problema, tra virgolette ben inteso, del sodio nel crudo?
              In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
              ma_75@bodyweb.com

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              • tartufone
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                #8
                Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                Mi pare che ci fosse anche il problema, tra virgolette ben inteso, del sodio nel crudo?
                non è un problema

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                • Linux
                  Bodyweb Member
                  • Feb 2007
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                  #9
                  Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                  Mi pare che ci fosse anche il problema, tra virgolette ben inteso, del sodio nel crudo?
                  sigpicthe worst day at the beach, is better, than a good day at work

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                  • Draven
                    Bodyweb Advanced

                    • Aug 2006
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                    #10
                    Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                    Mi pare che ci fosse anche il problema, tra virgolette ben inteso, del sodio nel crudo?
                    Ce n'è, ma a una persona normale non da problemi...Lo fanno evitare a quelli che soffrono di patologie renali pesanti o calcoli renali
                    Non può piovere per sempre

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                    • ma_75
                      Super Moderator
                      • Sep 2006
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Draven Visualizza Messaggio
                      Ce n'è, ma a una persona normale non da problemi...Lo fanno evitare a quelli che soffrono di patologie renali pesanti o calcoli renali

                      Mi riferivo semmai alla ritenzione che può causare, ma parliamo di quantità abnormi, ovviamente
                      In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                      ma_75@bodyweb.com

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                      • Hombrillo
                        Pezzo di merda ipocrita
                        • Sep 2005
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                        • cerca de la playa...
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                        #12
                        Originariamente Scritto da tartufone Visualizza Messaggio
                        se lo sgrassi per bene,puoi mangiarlo tranquillamente.
                        quoto, anzi è ottimo, io lo mangio spesso

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                        • Theycallmechobo
                          Il Pontificatore misericordioso
                          • Apr 2006
                          • 14007
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                          #13
                          Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
                          Mi pare che ci fosse anche il problema, tra virgolette ben inteso, del sodio nel crudo?
                          Secondo me quando si arriva a % di bf molto basse e' bene valutare anche questo aspetto.

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                          • Hombrillo
                            Pezzo di merda ipocrita
                            • Sep 2005
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                            • cerca de la playa...
                            • Send PM

                            #14
                            Originariamente Scritto da Theycallmechobo Visualizza Messaggio
                            Secondo me quando si arriva a % di bf molto basse e' bene valutare anche questo aspetto.
                            sì, molto basse sì, ma molto

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