la dieta keto prevede una assunzione molto superiore del metabolismo basale in kcal?
mi fate in oltre un esempio di un pasto con rapporto 60/35/5!
ciao e grazie!
mi fate in oltre un esempio di un pasto con rapporto 60/35/5!
ciao e grazie!
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La chetogenica è solitamente usata per ridurre l'adipe in eccesso, quindi dovrebbe essere ipocalorica.
Per esempi pratici dà un'occhiata al Diario di PhoenixSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)
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