X Nico

[lo zar]

Scusa Nico se ti tolgo del tempo prezioso, ma volevo chiederti un giudizio sulla famosa dieta CHETOGENICA.......però mi raccomando senza essere di parte!
La solita premessa sarà che nn deve essere prolungata per molto tempo.....ma poi per quanto riguarda il resto??????'
Magari anche mostrandonmi degli studi....o portandomi degli esempi validi.....

GRAZIE
PS (ho seguito la zona x 3 settimane....bè fantastica....nulla da dire....)

[nicodipietro]

Inizio con un consiglio un pò "di parte" : se è fantastica perchè cambiare? magari provala per qualche altra settimana e poi cambia!

Per la metabolica: come studi non ne ho a disposizione, però quando sono andato a Torino c'erano diversi body builder che l'hanno provata: ECCEZIONALE PER LA DEFINIZIONE! gli ectomorfi hardgainer però hanno accusato un certo "sgonfiamento" a livello muscolare, tutti.

La consiglio a chi ha un esasperato bisogno di dimagrire.

[Gawain]

Concordo con tutto quello che ha detto nicodipietro