gallette mais

[nIK0]

ciao!ho fatto un search ma non ho trovato... e poi sto SEARCH va davvero male... no??!!?!

comunque, mi son ritrovato svariate congezioni di gallette di mais della cere*l, quelle da agricoltura bilogica, di solito le uso come spuntino mattutino con bresaola o tonno nat. ma sbaglio o hanno un alto IG ???? grazie.

[max_power]

ciao!ho fatto un search ma non ho trovato... e poi sto SEARCH va davvero male... no??!!?!

comunque, mi son ritrovato svariate congezioni di gallette di mais della cere*l, quelle da agricoltura bilogica, di solito le uso come spuntino mattutino con bresaola o tonno nat. ma sbaglio o hanno un alto IG ???? grazie.

Sono gallette di mais, per cui al pari del riso hanno un alto IG.

max_power

[warmachine]

si le gallette hanno un alto ig io infatti le utilizzo soprattutto nel post workout....

[max_power]

si le gallette hanno un alto ig io infatti le utilizzo soprattutto nel post workout....