Ho bisogno di un consiglio...

[Kaiser Soze]

Postato originalmente da : Niko:
<STRONG>
Ho deciso di continuare a tirarmi (visto che ci sono provo a vedere dove riesco ad arrivare) però questo fine settimana mi prenderò una meritata pausa sabato sera e domenica (forse anche lunedi ) e mi ingozzerò letteralmente come un maiale e poi si continua per altri 15 gg.</STRONG>

Condivido la tua scelta, nel periodo estivo molto meglio essere belli definiti, anche se devi sacrificare un pò di massa magra, ricorda che un fisico muscoloso ma molto definito è più impressionante di un fisico grosso e basta.
E comunque avrai tutto il tempo in inverno di riguadagnare la massa muscolare persa.

Kaiser Soze

[Animal]

Ah volevo dirti un'altra cosa:vedrai che quando fai il ricarico di carbo(se sei in cheto ti suggerisco 500gr di carbo per 3 giorni)le vene ti si vedranno di più e ti vedrai pure più asciutto e più grosso(ovvio!)!

[Niko]

Postato originalmente da : Sauron:
<STRONG>Io sono sicuro di essere disponibile da 31 luglio, però prima vorrei rintracciare macchina e fotografo giusti.
Vedrai come ci divertiamo a posare all' aperto .</STRONG>

Fammi sapere.

P.S: dovrai insegnarmi qualche posa perché non sono bravissimo

Ciao

[Niko]

Postato originalmente da : Animal:
<STRONG>Ah volevo dirti un'altra cosa:vedrai che quando fai il ricarico di carbo(se sei in cheto ti suggerisco 500gr di carbo per 3 giorni)le vene ti si vedranno di più e ti vedrai pure più asciutto e più grosso(ovvio!)!</STRONG>

Wow 500gr di carbo non mi par vero