vabbè li stà nell'intelligenza del individuo capire che se ne mette 12 o 15 non cambia nulla..la prossima volta allora scrivo 12\15\18\20\22..devo fare cosi? io ho dato solo delle indicazioni da seguire...cmq l'ig io cerco di vederlo..poi se tu simò nn lo vuoi vedere è 1 altro conto..
Mia Dieta Per La Massa
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+ che l'IG conta il carico glicemico, le fragole cmq non contengono molti carbo, su per giù la metà di una mela e l'IG è 35, non è molto alto quindi, mangia pure tutte le fragole che vuoi..Originariamente Scritto da PastificioMosciarell_____
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|_ | _|sono così: sopra ok, sotto no, seppure si vedano anche le vene.
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