RISO E WASA

[GUERRIEROdellaSTRADA]

Sò che queste fette Wasa stanno uscendo fuori dagli occhi a tutti.....comunque:

Quante fette wasa servono per raggiungere il quantitativo di carbo di 100gr di riso?

[Gawain]

100 gr di riso contengono 88 gr di carbo.
140 gr di Wasa contengono circa 89 gr di carbo. Considerando che una fetta pesa circa 12 gr, dalle 11 alle 12 fette

NB: non è la stessa cosa, visto l'IG

[GUERRIEROdellaSTRADA]

Nel senso che sono meglio le Wasa perche' hanno un indice glicemico piu' basso?

[ActionMax]

ricorda che 1 fetta wasa ha 26 kcal e che 100 gr sono 312 kcal,cio' per aggiungere 1 particolare in piu' sulla conoscenza di queste fette. bye bye

[Ospite]

Postato originalmente da : GUERRIEROdellaSTRADA:
<STRONG>Nel senso che sono meglio le Wasa perche' hanno un indice glicemico piu' basso?</STRONG>

si

[max_power]

Postato originalmente da : GUERRIEROdellaSTRADA:
<STRONG>Nel senso che sono meglio le Wasa perche' hanno un indice glicemico piu' basso?</STRONG>

Esatto...infatti non conta tanto il loro contenuto di carboidrati quanto il loro basso IG che è 48 se non sbaglio.


max_power

[max_power]

Grazie Actionmax...qualche volta ti fai vedere !

max_power

[Furher]

Postato originalmente da : Gawain:
<STRONG>
NB: non è la stessa cosa, visto l'IG</STRONG>

Badate bene soprattutto a questo!!

[ActionMax]

esatto 48 di I.G., SEI SUPER MAX POWER.