Ragazzi ho fatto tutti icalcoli necesari della zona
grasso corporeo blocchi e cocchi vari....sono arrivato al risultato che adesso so che devo dividere 17 blokki per la giornata, ma il problema è che mi trovo in difficoltà nello stilare un menù giornaliero perchè me impicci o co blocchi e blocchetti!
Cè qualcuno esperto che mi può aiutore o consigliare un sito dove ci sono degli esempi di ricette??!!
Grazie tante
aspetto le vostre risposte !!!!
grasso corporeo blocchi e cocchi vari....sono arrivato al risultato che adesso so che devo dividere 17 blokki per la giornata, ma il problema è che mi trovo in difficoltà nello stilare un menù giornaliero perchè me impicci o co blocchi e blocchetti!
Cè qualcuno esperto che mi può aiutore o consigliare un sito dove ci sono degli esempi di ricette??!!
Grazie tante
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