Apro un nuovo diario, non sono nella sezione diari, ma ho deciso di riprovare a seguira la dieta zona, quindi lo apro qui, visto che questa sezione è un pò vuota a quanto vedo.
Nessuno ha mai seguito questa dieta?
Che ne pensate?
Comunque io ci ho provato varie volte a seguirla, ma non ero abbastanza motivata e finivo per mollare quasi subito, visto però che in queste ultime tre settimane ho seguito una dieta ancora più restrittiva senza alcun problema (va beh un pò di fatica l'ho fatta), mi sento pronta per provare la zona.
Volevo anche iniziare a prendere gli omega3.
Fin'ora ho perso 25,5 chili in 16 settimane, speriamo di continuare con un buon ritmo
Ho fatto i calcoli e mi spettano 12 blocchi giornalieri.
Domani si inizia!
Nessuno ha mai seguito questa dieta?
Che ne pensate?
Comunque io ci ho provato varie volte a seguirla, ma non ero abbastanza motivata e finivo per mollare quasi subito, visto però che in queste ultime tre settimane ho seguito una dieta ancora più restrittiva senza alcun problema (va beh un pò di fatica l'ho fatta), mi sento pronta per provare la zona.
Volevo anche iniziare a prendere gli omega3.
Fin'ora ho perso 25,5 chili in 16 settimane, speriamo di continuare con un buon ritmo
![Big Grin](https://www.bodyweb.com/core/images/icons/icon10.gif)
Ho fatto i calcoli e mi spettano 12 blocchi giornalieri.
Domani si inizia!
![Dentone](https://www.bodyweb.com/core/images/smilies/dentone.gif)
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