caffe

[alfredojet85]

ciao a tutti, conviene prendere una dose di caffe prima dell'alenamento???

[andrea185]

ciao a tutti, conviene prendere una dose di caffe prima dell'alenamento???

si dice di si..

[Christian Troy]

anche caffeina anidra + tea verde

[Josè81]

.....sì va bene, ma principalmente perchè è buono non perchè deve darmi chissà quale aiuto...una volta saturati i recettori della caffeina, è pressocchè acqua.....L'ideale sarebbe ciclizzarlo, ma toglimi un dito, ma non il miei caffè 5-6 caffè....
sugar-free ovviamente, e rigorosamente espresso napoletano