Per Conan...
Quando mi hai consigliato la dieta mi hai suggerito un panino con bresaola a meta' mattinata, con cosa potrei sostitutirla eventualmente?
Inoltre non e' un po troppo salata?
Grazie
Inoltre non e' un po troppo salata?
Grazie
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...inoltre per quel che riguarda i cereali non potrei mangiarli con un po' di latte scremato con bassissima percentuale di grassi (circa 0,1%) -
Un panino con prosciutto sgrassato, o con fesa di tacchino.Originally posted by sintagma76:
Quando mi hai consigliato la dieta mi hai suggerito un panino con bresaola a meta' mattinata, con cosa potrei sostitutirla eventualmente?
Inoltre non e' un po troppo salata?
Grazie
Effettivamente, la bresaola è ricca di sodio.
Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Perchè, cosa ti è stato consigliato?Originally posted by sintagma76:
...inoltre per quel che riguarda i cereali non potrei mangiarli con un po' di latte scremato con bassissima percentuale di grassi (circa 0,1%)
Se la dieta era per la massa, il latte PS va benissimo.
Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Scusa Conan, la domanda era rivolta a te
Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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sostituisci con prosciutto magro,tacchino,tonno.Commenta
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Oppure pollo !
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Originally posted by MISTER X:
sostituisci con prosciutto magro,tacchino,tonno.Is a calorie a calorie?
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Nulla dies sine linea
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no sarebbe per la definizione ma ripeto il latte che bevo ha solo lo 0,1 % di grassi e i carboidrati sono cmq pochiCommenta
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ciao, i consigli su come sostituire la bresaola con tacchino, prosciutto o tonno al naturale vanno bene ma sono tutti alimenti un po' salatini, forse la fesa di tacchino ha meno sale degli altri.
Se vuoi ottenere una definizione estrema il latte va eliminato del tutto; altrimenti puoi provare con un po' di latte al mattino.
CONANsigpic"Ooh amore ooh amante
Che fai stasera ragazzo?
Tutto va bene, solo tienimi stretto
Questo perché sono un buon amante vecchio stampo"
Così non capisce. Devi dire "Conan, hai rotto er *****!" (Sergio cit.)Commenta
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Originally posted by sintagma76:
no sarebbe per la definizione ma ripeto il latte che bevo ha solo lo 0,1 % di grassi e i carboidrati sono cmq pochi
In definizione estrema il latte andrebbe comunque eliminato in quanto anche se in poca quantità contiene carboidrati.In definizione semplice invece puoi berlo...meglio se scremato con lo 0,1 % di grassi.
Dipende dai tuoi obiettivi.Sei tu il giudice di te stesso.
max_power
Max_power, The Sicilian RockCommenta
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