io l'ho vista in alcuni prodotti (lasciam stare red bull) abbinata a caffeina, non ricordo quali... MA!
-
quoto da altri forums, io stesso ero scettico ma dopo averla provata bhe... devo ammetter che han pienamente ragione
taurine has no stimulating properties at all its more than likely a placebo effect. take 2g and throw it in with ur night time protein shake, i remember if you take it with a carbonated drink such as diet coke its effects are hightened but i cant for the life of me remember whyit has some vasodilatory properties aswell so useful to use as a pump product but its main role is neuroprotective and neuroinhibitary espcially of the excitery neurons in the brainprotects the neurons in your body
relaxs the excitary neurons so basicly chilling you out
helps with circulating and vasodilation i believe (could help with pump)
regulates bodily fluids (awesome at hangover prevention)
improves bile productiontaurine effects neurological processes (mainly through electrolyte manipulation) that cause a certain amount of relaxation. I notice only a bit. The first thing I notice is a better sense of water balance in my body. I don't feel as bloated and yet I feel fuller...Great stuff, but I definitely can tell it slows me down.taurine helps with relaxation as it effects neurological processes including electrolyte manipulation. it helps regulate K and Na levels and also Mg levels in cells, which has alot to do with electrical activity in the cells. Other effects of this include better water balance/hydration and less bloating. Whats more looking at more neurobiological aspects taurine is pretty similar to GABA a neuroinhibitor, taurine acts in a similar way as a inhibitor transmitter and neuromodulator. this is going to help calm an overexcited/energetic brain, by basicly stopping the brain cells from firing and stoping other excitory aminos :P hense why i take it at bed and it really helps me sleepCommenta
-
a quanto sembra per contrastare l'effetto disidratante/diuretico della stessa caffeinaOriginariamente Scritto da nomoretrouble Visualizza MessaggioCommenta
-
-
Commenta
-
-
La taurina può essere assunta con il calcio, il magnesio, il potassio, elementi di cui coadiuva l'azione per favorire il sonno e quindi un recupero di energie con il riposo, ma anche durante i pasti proprio per modulare il picco glicemico post-prandiale...cmq si comporta da blando psicoanalettico caffeina-simile..con miglioramento di trasporto, del glucosio, della creatina e degli aminoacidi (ma non solo) all'interno della cellula,dovrebbe anche avere la capacità di aumento di volume cellulare quindi ne consegue maggiore idratazione all'interno
Commenta
-
secondo me è uno degli integratori migliori ma meno reclamizzati (forse perchè non costa un chez... come i fosfati da associare alla creatina).. anzi dovrò ri-ordinarla visto che me la son scordata l'ultima voltaOriginariamente Scritto da misterblack79 Visualizza MessaggioLa taurina può essere assunta con il calcio, il magnesio, il potassio, elementi di cui coadiuva l'azione per favorire il sonno e quindi un recupero di energie con il riposo, ma anche durante i pasti proprio per modulare il picco glicemico post-prandiale...cmq si comporta da blando psicoanalettico caffeina-simile..con miglioramento di trasporto, del glucosio, della creatina e degli aminoacidi (ma non solo) all'interno della cellula,dovrebbe anche avere la capacità di aumento di volume cellulare quindi ne consegue maggiore idratazione all'interno 
Commenta
-
si conosce solo come un prodotto paragonato alla caffeina ecc ...poicompletamente diversoCommenta
-
dosaggi ? ?! ?!? ?!Commenta
-
parti dal basso potrebbe darti problemi di stomaco i primi tempiOriginariamente Scritto da nIK0 Visualizza Messaggio
prendine 1gr ai pasti + ricchi in glucidi e magari pre-nanna poi puoi alzare... male non ti fa... ma non partire sparato potresti restare attaccato al cesso
Commenta
-
il prossimo settembre la usero' abbinata a gluta e cee/ceo...5 cee+5g glutaè2g taurina....pre e post w.o.Commenta
-
Grazie, l'ho sempre considerata solo come un eccitante, cosa dalla quale e' completamente diversa invece, complimenti, ne sapete davvero una piu' del diavolo
Commenta
-
allora io avrei tovato questo prododotto cosa ne dite?Glutammina(da Glutammina peptide)12,3 g1 g--Glicerilfosforilcolina0,62 g50 mg--Fosfatidilserina0,25 g20 mg--L-Ornitina3,09 g250 mg--L-Arginina6,17 g500 mg--Taurina3,70 g300 mg--Acetil L-carnitina2,47 g200 mg--Inositolo1,23 g100 mg--Magnesio1,48 g120 mg40%Zinco0,09 g7,5 mg50%Potassio1,23 g100 mg--Manganese0,01 g1 mg-Vitamina C1,11 g90 mg150%Vitamina E0,25 g20 mg200%Niacina0,33 g27 mg150%Acido pantotenico0,11 g9 mg150%Vitamina B60,02 g2 mg100%Vitamina B20,03 g2,4 mg150%Vitamina B10,03 g2,1 mg150%Vitamina B120,02 g1,5 mcg150%Commenta
-
io la compro all'auchan a giugliano.....quello enorme, il prezzo è 1.37 cadOriginariamente Scritto da oipe Visualizza MessaggioSe qualcuno la trova a Napoli o a Caserta, mi tenga informato.
Mi impegnerò pure io nella ricerca!
Commenta
Commenta