quesiti chetogenici
Due domande:
1) ho trovato dei cetriolini all'aceto di vino (cetrioli, aceto di vino, acqua, sale, antiossidanti, vit. C rf anidride solforosa residuo): direi che vanno benone, ma il loro IG?
2) Ho preso un integratore di betacarotene (provitamina A) ma gli ingredienti non mi sembrano ottimali per la cheto: carota in polvere (67,1%) carota e.s. (16,8%) gelatina alimentare. Ogni capsula è di 600mg ca. Dovrei prenderne circa 5 al giorno, possono compromettere in un certo modo la chetosi?
Ciao e grazie!!
multipower
1) ho trovato dei cetriolini all'aceto di vino (cetrioli, aceto di vino, acqua, sale, antiossidanti, vit. C rf anidride solforosa residuo): direi che vanno benone, ma il loro IG?
2) Ho preso un integratore di betacarotene (provitamina A) ma gli ingredienti non mi sembrano ottimali per la cheto: carota in polvere (67,1%) carota e.s. (16,8%) gelatina alimentare. Ogni capsula è di 600mg ca. Dovrei prenderne circa 5 al giorno, possono compromettere in un certo modo la chetosi?
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