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La dieta matabolica italiana NON è di DI Pasquale ma di Cerani...Ceriani qualcosa così ed è INUTILE, ma TOTALMENTE INUTILE.
Se nn la conosci DEVI prendere il testo base altrimenti, se ti senti già esperto, prendi la soluzione anabolica ma okkio...OKKIO ke se con una iperglucidica di massa la DNL è sempre contenuta con una iperlipidica i fat son belli e pronti ad esser stoccati...fai te.....
qualcuno spieghi a questo ragazzo che le iperlipidiche da natural sn improbabili...stoccaggio e lipogesi facile e glicogeno a puttane... meglio altri approcci...la soluzione anabolica nn e' PER NATURAL.
qualcuno spieghi a questo ragazzo che le iperlipidiche da natural sn improbabili...stoccaggio e lipogesi facile e glicogeno a puttane... meglio altri approcci...la soluzione anabolica nn e' PER NATURAL.
Ci provassi a spiegarcelo!!!!
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
quindi in conclusione, se la soluzione anabolica sarebbe(quindi condizionale) x i non natural, il libro consigliato è la dieta metabolica originale, ma non capisco noi italiani come possiamo prenderne spunto..
quindi in conclusione, se la soluzione anabolica sarebbe(quindi condizionale) x i non natural, il libro consigliato è la dieta metabolica originale, ma non capisco noi italiani come possiamo prenderne spunto..
In una dieta l'importante è capire i concetti, nn ricopiare le tabelline a fine libro no?
se capisci come funziona la ripartizione poi la dieta te la costruisci tu rispettando tale ripartizione.
Inoltre, le diete alla fine del libro son davvero lontane dalla nostra cultura alimentare IMHO xò i concetti son ben spiegati, mi sento di consigliartelo solo SE nn sai l'inglese senno sul mulo trovi tanta di quella roba IMHO + interessante da dietologizzarti a vita
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
Th ketogenic Diet
The rapid Fat loss handbook
The warrior Diet
The Atkins Diet
The Metabolic Diet
EatRight4YourType
una 40ina di testi sulla zona.......
tutte le vaccate di quelli delle X-rep (holzman..holfaman nn mi ricordo)
etc etc etc etc etc.....
sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......
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meglio altri approcci...la soluzione anabolica nn e' PER NATURAL.
questioni soggettive....
molto soggettive
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