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Che ne pensate degli hamburger di soia?... Guardando i valori nutrizionali non sembrano male
Io a volte li sostituisco alla carne alla sera (150g di hamburger anzichè 150g di carne bianca o rossa)
Qualcuno sa dirmi qualcosa su questi hamburger di soia...
Come sono? posso mangiarli al posto della carne o contengono troppi grassi?
A me come valori nutrizionali non sembrano male ma vorrei un consiglio da qualcuno più esperto di me.... (es. Max Grazie
I grassi che ci sono penso non siano saturi, e anche se lo fossero non ne contiene una grande quantità percui può andare, magari mangia anche carne normale (anzi preferiscila)
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