consiglio metabolica ed accumulo di liquidi

[Whipper1980]

Inneschi un discorso che reputo abbastanza lungo, dalle tue sommarie discrezioni rientri nella caategoria bio-tipologica dei ginoidi, sicchè è normale l'accumolo nella parte bassa, non sto qui a spiegarti il perchè ma ti assicuro che lòe cause sono molteplici.
Dal mio punto di vista la metabolica per i ginoidi non è molto consigliabile, soprattutto a chi vuol perdere l'acqua extracellualare presente, dato che la metabolica è ricca di "sodio" contenuti nei formaggi e nella frutta secca... se ci pensi un attimo è un controsenso caricare molto di sodio dato che devi perdere i liquidi.... o NO ?
Seconda cosa per l'acqua nelle gambe, prova con i circuit training, partendo dal basso verso l'alto, così porti su meccanicamente con il wo i liquidi fermi che creano l'effetto che a te da tanto fastidio.
per saperne di più scaricati questa. ciao.

http://www.badongo.net/file/2158605

Ma grande!!!! finalmente qualcunaltro che me lo supporta!!!!

[ettore81]

già l'ho provato,non mi piace molto...e nn è ml efficace.
per l'alimentazione e l'integrazione??