mi potete indicare gli alternativi a quelli + calorici???
es. barrette proteike al posto della cioccolata, o anke wasa (ke nn ho capito bene cosa sia) al posto della pasta (questo x quanto riguarda l'indice glicemico)...
e poi potete spiegarmi xke' All bran si mentre Kellog's no??? i primi fanno cagare ( in tutti i sensi)
es. barrette proteike al posto della cioccolata, o anke wasa (ke nn ho capito bene cosa sia) al posto della pasta (questo x quanto riguarda l'indice glicemico)...
e poi potete spiegarmi xke' All bran si mentre Kellog's no??? i primi fanno cagare ( in tutti i sensi)
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