l'alimentazione nel bodybuilding
penso possa interessare, ci sono notizie interessanti
buona lettura
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penso possa interessare, ci sono notizie interessanti
buona lettura -
molto interessante..grande..cmq io nn riesco a trovare il libro di di pasquale..come faccio? qualche sito nn è che ha un riassunto dei fondamentali? -
mo cerco e vedo ke trovo dai..Commenta
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grazie fabio...Originariamente Scritto da dorian80 Visualizza Messaggio
sto acquisendo info...Commenta
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e' il miglior modo per diventare preparatori-nutrizionisti di se stessiOriginariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggio
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se nn migliorano le cose in low una matabolica la provo, ma avro' bisogno di te e di whipper....
voglio compattarmi, migliorare la composizione corporea...
work in progressCommenta
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metabolica,chetogeniche sn valide alternative ma se fai una low graduale cn calma otterrai degli ottimi result...Commenta
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capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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con quanta acqua?Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggioingoia un cd con pkzip
strnz
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A disposizone my friendOriginariamente Scritto da aleuleit Visualizza Messaggio
xò come sempre quoto Dorianuzzo Beddu
vai calando i Carboidrazzi a poco a poco... anke xkè con obiettivo metabolica così facendo poi ti "adatti" aka "Shifti" aka "Switchi" prima 
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ok whip...Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza MessaggioA disposizone my friend
xò come sempre quoto Dorianuzzo Beddu vai calando i Carboidrazzi a poco a poco... anke xkè con obiettivo metabolica così facendo poi ti "adatti" aka "Shifti" aka "Switchi" prima 
iniziero' a calare i carbo a cena,ma da marzoCommenta
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Beddu figjuzzuuuuuu......Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza MessaggioA disposizone my friend
xò come sempre quoto Dorianuzzo Beddu vai calando i Carboidrazzi a poco a poco... anke xkè con obiettivo metabolica così facendo poi ti "adatti" aka "Shifti" aka "Switchi" prima 
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Carboidrazzi
Max_power, The Sicilian RockCommenta
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