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dimagrimento ...sono nuova!

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    #16
    Originariamente Scritto da kappa Visualizza Messaggio
    mi permetto solo di dissentire su bresaola e fesa: con un accumulo negli arti inferiori, è meglio evitare alimenti così pieni di sodio (e conservanti, destrosio ecc nella fesa)

    K


    Verissimo...non consideravo il "problemino" del sodio
    Originariamente Scritto da PastificioMosciarell
    _____
    |_ | _|
    |_ | _| sono così: sopra ok, sotto no, seppure si vedano anche le vene.
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      #17
      Consiglio

      Ciao,
      se vuoi ti posso dare numerosi suggerimenti e consigli per raggiungere il tuo obiettivo di benessere. Se se interessata ad una consulenza (gratuita) da parte mia scrivimi.
      Cristina
      ***

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        #18
        Originariamente Scritto da criribo Visualizza Messaggio
        Ciao,
        se vuoi ti posso dare numerosi suggerimenti e consigli per raggiungere il tuo obiettivo di benessere. Se se interessata ad una consulenza (gratuita) da parte mia scrivimi.
        Cristina
        ***

        Nessuno regala niente a questo mondo.

        Perchè tu si?
        sigpic
        Originariamente Scritto da Sergio
        Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
        Originariamente Scritto da IvAn#89
        non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

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          #19
          Originariamente Scritto da JOBLACK Visualizza Messaggio
          Nessuno regala niente a questo mondo.

          Perchè tu si?

          NO, manco lei...è, cito testualmente:"Distributore indipendente Herbalife"....che spamma a motore x un sito di diete a pagamento....tsk...
          sigpic10000 Crunch nn servono a un Caxxo, Questo è il Recordman...6 ore al gg x 6 mesi si è allenato...ANVEDI A PANZA......

          Whipper1980 (@) Bodyweb (.) Com


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            #20
            sala pesi 40 min 3-4 volte a settimana..cardio 15-20 min alla fine dell'allenamento. Non fare la cavolata di farti le ore sulla cyclette..perdi peso, ma di muscoli.

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              #21
              Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza Messaggio
              NO, manco lei...è, cito testualmente:"Distributore indipendente Herbalife"....che spamma a motore x un sito di diete a pagamento....tsk...
              grande SuperWhip!!!!!

              'sti qua proprio non sanno + dove andare a sbattere la testa...

              K
              sigpickkappa78@gmail.com

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                #22
                Piuttosto che herbalife butto giù sterco di scrofa....
                sigpic
                Originariamente Scritto da Sergio
                Non posso consigliare dosaggi differenti da quelli in etichetta, dovete leggere tra le righe
                Originariamente Scritto da IvAn#89
                non c'è scritto niente tra le righe come dosaggi...

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                  #23
                  Originariamente Scritto da JOBLACK Visualizza Messaggio
                  Piuttosto che herbalife butto giù sterco di scrofa....

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                    #24
                    ragazzi siete stati gentilissimi a darmi uan mano..sono sicuramnete piu' motivata..speriamo di potermi iscrivere al piu' presto in palestra e quanto meno trovare un istruttore PREPARATO
                    http://www.youtube.com/watch?v=5vISb...layer_embedded


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