come comportarsi dopo una grande abbuffata

[alfredojet85]

ma se fate lo sgarro in definizione, ke succede???

[tartufone]

ma se fate lo sgarro in definizione, ke succede???

una volta a settimana ci stà e nn succede un bel niente.

[master wallace]

una volta a settimana ci stà e nn succede un bel niente.

Fisicamente no.Ma la mente puo' cedere.Occhio!

[Josè81]

oddio.......metti un velo acqua...in un pasto solo è impossibile mettere grasso. l'acqua va via in 4-5 gg tornando a dieta, ma non cercando rimedi dannosi...tipo inutili scarike,forzare la diuresi

[Josè81]

stà diventando abbuffate e affini atto secondo stò post

[tartufone]

Fisicamente no.Ma la mente puo' cedere.Occhio!

va bhè,poi ogniuno faccia i conti con se stesso.

oddio.......metti un velo acqua...in un pasto solo è impossibile mettere grasso. l'acqua va via in 4-5 gg tornando a dieta, ma non cercando rimedi dannosi...tipo inutili scarike,forzare la diuresi

appunto,se in un giorno nn si segue la dieta,è fisicamente impossibile ingrassare(a patto che si ritorni in regime il giorno dopo).

[Elvis 84]

tu parli in un contesto di def però,dorian intendeva lo sgarro in massa.

io ora sn in massa e ke dovrei fare nn andare o rifuiutare secondo voi per paura d rovinarmi ? io nn penso ke una pizza t possa rovinare un lavoro di mesi e mesi d palestra , e se poi e cosi' allora nn so ke dire ma ho 22 anni ( parlo sempre per me naturalemente ) e ok ke c tengo a fare le cose bene ma si vive anche una volta sola la penso cosi , con cio nn vuoldire ke tutti i fine settimana uno debba sgarrare ma se lo fa una volta ogni 6 mesi perke si sente di farlo e ke lo faccia pure ***** !! alla mente serve anche questo seno' poi si finisce con impazzire del tutto e a mio avviso ee molto peggio perke li t vai a divorare il frigorifero davvero...
ps: ripeto io quanto parlo di sgarrare , intendo dire mangiarsi magari na pizza o fare na cena diversa dal solito , ma nn intendo abbuffarsi su ttuti i dolci possbili o immaginabili fino allo svenimento , e seconda cosa e una situazone ke avviene ogni quel di nn tutti i fine settimana , bhe signori miei se nn c possiamo manco piu concedere na pizza ogni morte di papa' perke allora siamo fregati ke dire.....

[max_power]

Comunque voglio far notare che qui si parlava di abbuffate.

[DORIAN]

elvis ma io sn il primo a sgarrare di tanto in tanto...sl nn dite che nn succede niente in massa...dato che ci sta piu' in ipo....punto.

[tartufone]

elvis ma io sn il primo a sgarrare di tanto in tanto...sl nn dite che nn succede niente in massa...dato che ci sta piu' in ipo....punto.

appunto

in massa nn ha poi molto senso fare un pasto ipercalorico

[DORIAN]

appunto

in massa nn ha poi molto senso fare un pasto ipercalorico

ma guarda io mangio spesso fuori a cena...e ovvio che ogni tanto mi sparo una /due pizze.... nn vedo problemi...solo che so quello che faccio....ehehe..quello che sottolineavo e' che e' inutile scrivere "in massa" ci sta...

[misterblack79]

ma guarda io mangio spesso fuori a cena...e ovvio che ogni tanto mi sparo una /due pizze.... nn vedo problemi...solo che so quello che faccio....ehehe..quello che sottolineavo e' che e' inutile scrivere "in massa" ci sta...

dorian=acquoso

[tartufone]

ma guarda io mangio spesso fuori a cena...e ovvio che ogni tanto mi sparo una /due pizze.... nn vedo problemi...solo che so quello che faccio....ehehe..quello che sottolineavo e' che e' inutile scrivere "in massa" ci sta...

infatti;diciamo che se si mangia pulitissimo in massa,"ci stà" un pasto sporco piuttosto.
ma uno ipercalorico nn ha senso.

[DORIAN]

dorian=acquoso

dammi 4 week che se ne riparla.... e' iniziata la discesa brother....

[Elvis 84]

ma guarda io mangio spesso fuori a cena...e ovvio che ogni tanto mi sparo una /due pizze.... nn vedo problemi...solo che so quello che faccio....ehehe..quello che sottolineavo e' che e' inutile scrivere "in massa" ci sta...

si ok su questo mi trovi daccordo , io difatti ho anche sottolineato piu di una votla ke per sgarro nn intendo divorarmi il frigorifero' pero in un regime ipercalorico se la sera invece di mangiarmi 200 gd f pollo esempio , 50 gr pane 250 gr d verdura un frutto , succede ke ogni morte di papa mi mangio na pizza nn penso succeda proprio nulla guarda sinceramente parlando!
Se poi il giorno dopo riprendi la tua alimentazione tranquillamente ti alleni ecc , ripigli il tuo ciclo normalmente e in 3 o 4 giorni togli l'acqua messa su dallo sgarro tranquillamente ecco cosa intendevo dire con la parola in massa ci sta! logico che in def c stia d piu pero' sei gia a un regime calorico basso d tuo.
ps : di grasso messo su per uno sgarro ogni morte di papa nn ne parlo nemmeno perke' mi sembra proprio un utopia mettere su grasso per uno sgarro