Maionese

[ikuape86]

Quale mi consigliate tra quelle in commercio? la vorrei sopratutto bassa in carbo visto che sto per intraprendere una cheto...
Oggi Ho acquistato la kraft , ha 4,3 carbo per 100 gr e tra gli ingredienti c'è pure lo zucchero ma penso che sia una quota irrilevante che non da sbalzi glicemici...mi sbaglio?

[omv1300]

Ti consiglio di farla da solo in casa, sai quello che c'è dentro e quando impari a farla bene è più buona.

[max_power]

Quale mi consigliate tra quelle in commercio? la vorrei sopratutto bassa in carbo visto che sto per intraprendere una cheto...
Oggi Ho acquistato la kraft , ha 4,3 carbo per 100 gr e tra gli ingredienti c'è pure lo zucchero ma penso che sia una quota irrilevante che non da sbalzi glicemici...mi sbaglio?

Mi dici come 4,3 g di carbo possano darti sbalzi glicemici ? Conta pure che ne mangi una quantità di gran lunga inferiore a 100 g...per cui fatti due conti.

[ikuape86]

Mi dici come 4,3 g di carbo possano darti sbalzi glicemici ? Conta pure che ne mangi una quantità di gran lunga inferiore a 100 g...per cui fatti due conti.

ma infatti l'ho detto anche io se leggi bene la domanda volevo solo esserne certo

[oipe]

Quale mi consigliate tra quelle in commercio? la vorrei sopratutto bassa in carbo visto che sto per intraprendere una cheto...
Oggi Ho acquistato la kraft , ha 4,3 carbo per 100 gr e tra gli ingredienti c'è pure lo zucchero ma penso che sia una quota irrilevante che non da sbalzi glicemici...mi sbaglio?

Significa che hai acquistato la light? A mio parere è meglio la normale, meno carbo.

[Dark_Lord]

Usa la maionese normale,e' piu' buona ed ha meno carbo...
la maionese e' ottima,almeno per me che seguo la cheto ormai da 2 mesi...maionese cocktail,ai funghi,tartara...sulle bistecche e' ottima!!

[max_power]

[Black87]

ti svegli alle otto e li bacchetti tutti

[max_power]

ma infatti l'ho detto anche io se leggi bene la domanda volevo solo esserne certo

Non sei certo delle tue conoscenze ?

[Rawls]

La maionese, odiata dai dietolgi e dalle donne in dieta, è a mio parere un ottimo alimento, e per un motivo banale.


E' molto simile ad una spezia, cioè ne basta poca per insaporire un piatto, e ha meno calorie dell'olio o del burro. Insomma sta tra la spezia e il condimento, specie se non è light perchè è più saporita.

[zajka]

La maionese, odiata dai dietolgi e dalle donne in dieta, è a mio parere un ottimo alimento, e per un motivo banale.


E' molto simile ad una spezia, cioè ne basta poca per insaporire un piatto, e ha meno calorie dell'olio o del burro. Insomma sta tra la spezia e il condimento, specie se non è light perchè è più saporita.

ha meno calorie dell'olio o burro ma ce ne metti molto di più di un cucchiaio come puoi fare con l'olio..tu dove la metti scusa che te ne basta pochissima da considerarla quasi come una spezia?

[spot86]

eeeeehhhhhhhh???

ne metti più di un cucchiaio?!
non è che ti devi fare i cannoli ripieni di maionese, si tratta solo di condire carne, pesce, insalate...
in 90kcal ci entrano 15gr di maionese, ovvero quanto una bustina di quelle che ti danno nelle pizzerie, perchè non dovrebbe bastare?

[zajka]

ne metti più di un cucchiaio?!
non è che ti devi fare i cannoli ripieni di maionese, si tratta solo di condire carne, pesce, insalate...
in 90kcal ci entrano 15gr di maionese, ovvero quanto una bustina di quelle che ti danno nelle pizzerie, perchè non dovrebbe bastare?

siamo sulle 100 calorie o poco più anche con un cucchiaio d'olio e quindi non metterei a confronto la maionese con una spezia..potrei dire che la senape è "come una spezia",il rafano lo è ma la maionese no!per condire l'isalata che sia di verdure o di riso ci vorrebbero almeno 2 cucchiai colmi a persona..e non direi che i grassi di quella porzione siano irrilevanti..

[max_power]

siamo sulle 100 calorie o poco più anche con un cucchiaio d'olio e quindi non metterei a confronto la maionese con una spezia..potrei dire che la senape è "come una spezia",il rafano lo è ma la maionese no!per condire l'isalata che sia di verdure o di riso ci vorrebbero almeno 2 cucchiai colmi a persona..e non direi che i grassi di quella porzione siano irrilevanti..

Sono più o meno le quantità equivalenti all'olio. Anche un'insalata con un cucchiaio d'olio non viene condita bene, ce ne voglio almeno due.

max_power

[Rawls]

ha meno calorie dell'olio o burro ma ce ne metti molto di più di un cucchiaio come puoi fare con l'olio..tu dove la metti scusa che te ne basta pochissima da considerarla quasi come una spezia?

insalata, petto di pollo, sgombro, tonno, salmone, orata, fesa di tacchino pomodori, mozzarella e chi èiù ne ha più ne metta

cmq ho detto che sta a metà tra la spezia e il condimento, dato che ha un sapore più forte dell'olio, che in fondo aggiunge solo maggior palatabilità al piatto più che gusto.