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Dopo il dimagrimento, la parte di adipe che resta sotto e attorno al''ombellico, quei 2 cm fastidiosi e antiestetici che nn vanno via neamche eliminando tutti i carbo del mondo, come si tolgono?
nn sarà necessario rivolgersi al chirurgo?
Qualcuno mi ha detto che è 1 accumulo di grasso che nn andrà mai via.
grazie
ma se comincio la definizione fra 1 mese, e la mia bf è intorno al 15 %, la mia vita è 91, dici che riesco a toglierla? dovrei xdere almeno 15-17 cm in vita..
ma se comincio la definizione fra 1 mese, e la mia bf è intorno al 15 %, la mia vita è 91, dici che riesco a toglierla? dovrei xdere almeno 15-17 cm in vita..
Conta che già una plica di 1,5-2 cm all'ombelico è un bella rogna da levare
In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte. ma_75@bodyweb.com
ma se comincio la definizione fra 1 mese, e la mia bf è intorno al 15 %, la mia vita è 91, dici che riesco a toglierla? dovrei xdere almeno 15-17 cm in vita..
guarda che faciendo marzo-aprile-maggio-giugno...sono 4 mesi...se li fai bene ci riesci..
guarda che faciendo marzo-aprile-maggio-giugno...sono 4 mesi...se li fai bene ci riesci..
Non è detto. Non è per scoraggiarlo, ma dipende dal suo fat point, ovvero se è sempre stato al 15% o giù di lì, dovrà penare tantissimo per scendere sotto il 10-11%, a meno di non ricorrere a strategie estreme ultacataboliche o aiuti "esterni" o peggio ancora aiuti "interni".
dai ragazzi aiuti da parte della chirurgia no, nn perchè nn voglio ma xkè costano tantoooooo,cosa intendi x strategie estreme ultacataboliche o aiuti "esterni"???
Sono stato capace di xdere 12 kg in 3 settimane, dimiuendo di 8 cm il girovita, be spero di farcela..
volevo fare almeno 1 altro mese di massa...
Non è detto. Non è per scoraggiarlo, ma dipende dal suo fat point, ovvero se è sempre stato al 15% o giù di lì, dovrà penare tantissimo per scendere sotto il 10-11%, a meno di non ricorrere a strategie estreme ultacataboliche o aiuti "esterni" o peggio ancora aiuti "interni".
Ti quoto, non illudiamo la gente che con 3 mesi di dieta si risolva tutto
In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte. ma_75@bodyweb.com
dai ragazzi aiuti da parte della chirurgia no, nn perchè nn voglio ma xkè costano tantoooooo,cosa intendi x strategie estreme ultacataboliche o aiuti "esterni"???
Sono stato capace di xdere 12 kg in 3 settimane, dimiuendo di 8 cm il girovita, be spero di farcela..
volevo fare almeno 1 altro mese di massa...
E' una questione di memoria metabolica, se il tuo corpo fosse "abituato" a stare al 10-12% non avresti problemi ad arrivare all'8-9% ma viceversa se il tuo corpo fosse "abituato" a stare al 14-16% non sarebbe molto facile... per aiuti esterni intendevo azioni tipo iniezioni locali di fosfadilcolina o tecniche di liposuzione varie, le strategie estreme riguardano psfm o intermitted fasting, ma di sicuro si mangerebbo tutta la tua massa magra (o gran parte di essa), gli aiuti interni sono i farmaci ...
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