Mia dieta: che ne pensate?

[swarzetto]

Quindi vado avanti così.
Un'altra cosaer lo spuntino 1 barretta pro 18/20g 15/20g carbo e 4 grassi+ 1 mela come lo vedete o megglio se al posto della mela 1 yogurt magro?

[swarzetto]

[Shift]

Quindi vado avanti così.
Un'altra cosaer lo spuntino 1 barretta pro 18/20g 15/20g carbo e 4 grassi+ 1 mela come lo vedete o megglio se al posto della mela 1 yogurt magro?

vedo male la barretta di pro, non sai mai che ci mettono dentro, se lei hai ormai finiscile, ma non comprarle +...
Meglio la mela, carbo a IG basso che ti servono nel wo

[Whipper1980]

vedo male la barretta di pro, non sai mai che ci mettono dentro, se lei hai ormai finiscile, ma non comprarle +...
Meglio la mela, carbo a IG basso che ti servono nel wo

[swarzetto]

vedo male la barretta di pro, non sai mai che ci mettono dentro, se lei hai ormai finiscile, ma non comprarle +...
Meglio la mela, carbo a IG basso che ti servono nel wo

Il discorso e che lavorando in un negozio di integratori le pago VERAMENTE molto POCO,mi convengono più di qualsiasi altro alimento.
Ok per la mela

[ma_75]

Il discorso e che lavorando in un negozio di integratori le pago VERAMENTE molto POCO,mi convengono più di qualsiasi altro alimento.

Ok per la mela

Se lavori nel negozio di integratori allora prenditi le whey al posto della barretta e va decisamente meglio.