ragazzi,ma lo stracchino?a me piace da impazzire e a volte ne mangio mezzo panetto tipo a pranzo(molto raramente)..ha i valori simili alla mozzarella se non sbaglio...
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Originariamente Scritto da Dropkick
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non è il massimo cmq...cmq usa quelli fatti con yogurt magri...ciaoCommenta
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Originariamente Scritto da misterblack79 Visualizza Messaggio
uff lo so che non è il massimo,ma allora anche la classica mozzarella non lo è..zao!
Originariamente Scritto da DropkickCommenta
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Infatti, visto che contiene anche carbo! E' inutile andare al purgatorio, se proprio vai di sgarro melgio L'INFERNO!!!Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggio uff lo so che non è il massimo,ma allora anche la classica mozzarella non lo è..zao!
Tanto alla fine i formaggi tolti quei pochi sempre sgarro sono...
Con questo non voglio dire di evitarli come la peste, ma di sicuro di non utilizzarli in modo routinario come si farebbe con il latte o con il pollo...Commenta
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Ma non ha troppi grassi? Per mangiarne 30g tanto vale non mangiarlo imho..Originariamente Scritto da zajka Visualizza Messaggio
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ho i valori nel mio databaseOriginariamente Scritto da Shift Visualizza Messaggio
kcal 61
carbo 3,9
pro 11
fats 0,2Commenta
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Mai visto questo.. e da dove esce? foto?Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggioho i valori nel mio database
kcal 61
carbo 3,9
pro 11
fats 0,2
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state parlando del formaggio CON il quark della lidl alla frutta,tipo quello al mango?Originariamente Scritto da Christian Troy Visualizza Messaggioho i valori nel mio database
kcal 61
carbo 3,9
pro 11
fats 0,2
«Il vostro tempo è limitato, quindi non sprecatelo vivendo la vita di qualcun altro.
Non lasciate che il rumore delle opinioni altrui lasci affogare la vostra voce interiore»(SJ)Commenta
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ma sono tantissimi 350gr... oggi l'istruttore mi ha detto 90gr di ricotta come secondo se nn mangio carne o pesce... devo perdere diversi kg....mangiare un 350gr. di ricotta magra
in conclusione stracchino philadelfia crescenza ecc sono da eliminare e usare solo la ricotta...?Commenta
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io veramente li mangio tutti i giorni. Ricotta a colazione (che è un latticino), e parmigiano prima di dormire, qua e là un pò di philadelfia light e pecorino.Originariamente Scritto da pinobit Visualizza MessaggioInfatti, visto che contiene anche carbo! E' inutile andare al purgatorio, se proprio vai di sgarro melgio L'INFERNO!!!
Tanto alla fine i formaggi tolti quei pochi sempre sgarro sono...
Con questo non voglio dire di evitarli come la peste, ma di sicuro di non utilizzarli in modo routinario come si farebbe con il latte o con il pollo...
dite che mi verrà un infarto entro breve?Commenta
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Con 90 gr. di ricotta al massimo ci ricavi una 10ina di gr. di pro, come fai a sostituire i 35-40 che ricavi da 150 g. di carne/pollo? Al limite mettici 4-5 albumi...Originariamente Scritto da fitArt Visualizza Messaggio
La conclusione e' esatta, e che la ricotta sia magra...Commenta
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Perche' un infarto? Non ho mai detto che non sono salubri (men che meno la ricotta), ho detto che nei regimi dietetici del BB non bisogna abusarne nè assumerli come abitudine tutti i giorni... a parte il classico prenanna dove le caseine la fanno da padrone...Originariamente Scritto da Rawls Visualizza MessaggioCommenta
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Direi che l'istruttore ti vuol far fare la fameOriginariamente Scritto da fitArt Visualizza MessaggioIn un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.comCommenta
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ma_75 ma ho ben 100gr di pane (se nn mangio la pasta) e verdure a volontà a pasto... devo perdere ben 15kg
scusa sono nuovo del forum, che cosa sono i "pro" ??Con 90 gr. di ricotta al massimo ci ricavi una 10ina di gr. di pro, come fai a sostituire i 35-40 che ricavi da 150 g. di carne/pollo? Al limite mettici 4-5 albumi...Commenta
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intendevo proteine, forse è meglio che apri un nuove thread con la tua dieta in modo da darti qualche indicazione più mirata...Commenta
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