chi mi spiega...

[tylerdurden84]

il motivo per cui non appena finisco di mangiare ho ancora la sensazione di fame? mi capita praticamente sempre...mi alzo da tavola e sento di avere ancora fame dopo una mezzìora passa...

mangi veloce?

[max_power]

tu che puoi...ti lamenti pure...

[DORIAN]

mirko ti rendi conto'? dammi una martellata sui cogl...i...... dammela!!!!!

[tartufone]

prova i legumi a posto del pane(a me saziano di più).
cmq anche quello che ha detto ma_75,cioè il mangiare veloce,conta molto.

[DORIAN]

prova i legumi a posto del pane(a me saziano di più).
cmq anche quello che ha detto ma_75,cioè il mangiare veloce,conta molto.

a te... a me gonfiano di piu'...

[tartufone]

a te... a me gonfiano di piu'...

a me invece gonfia la pasta,guardà un pò

[keane]

io pane e olio ne mangerei due kg come mai ? forse xkè è bono?

[tartufone]

io pane e olio ne mangerei due kg come mai ? forse xkè è bono?

pane del forno ed olio di campagna...madonna

[DORIAN]

a me invece gonfia la pasta,guardà un pò

mistero della fede.... a me ziobono mi gonfia tutto cio' che nn e' animale..... meno male che nn sn un carbodipendente....

[tartufone]

mistero della fede.... a me ziobono mi gonfia tutto cio' che nn e' animale..... meno male che nn sn un carbodipendente....

idem.....invece a me i carbo piacciono un casino

[DORIAN]

io potrei vivere in metabolica no-refreeding..

[Elvis 84]

il motivo per cui non appena finisco di mangiare ho ancora la sensazione di fame? mi capita praticamente sempre...mi alzo da tavola e sento di avere ancora fame dopo una mezzìora passa...

Bhe potrebbero essere svariati fattori
Da quanto segui questa alimentazione ? da tanto ? da poco= ? cmq in genere in qeusto sport piu mangi piu col tempo t viwene sempre piu fame , i muscoli crescono e la fame aumneta , aumenta il tuo fabbisogno giornagliero anche , o invece pootrebbe essere anche una sola pura senzasione di ingordigia bho ! oppure nn mangi abbastanza per il tuo fabbisogno bho! possono esseretante cose devi valutarle tutte e vedere un attimino a mio avviso!

[rocky 80]

mangi veloce?

si decisamante...oggi ho cenato in 11 minuti...legumi, petti di pollo, insalata

mirko ti rendi conto'? dammi una martellata sui cogl...i...... dammela!!!!!

va beh però considera che non sto alto con i carbo altrimenti pure io avrei qualche problemino

[wanna_a_shape]

a me capita di mangiare in fretta quando nn mi va ciò ke devo mangiare, e nn vedo l'ora di finire e di alzarmi la tavola...
dopo sn sazio sì, ma psicologicamente ho ankora fame, xke nn sono appagato...
certo, soprattutto a cena, mangiare pollo, insalata e pane integrale nn è il max della vita, e anke volendo sgarrare nn posso visto ke a casa mia mia madre è sempre a dieta e costringe mio padre a starci, mia sorella è ballerina e la cosa più buona ke si può mangiare è pane integrale e maionese (vabbè meglio di niente)

[kickboxer_87]

pochi grassi