Latticini
chi di voi mangia formaggi?e quali sono quelli eventualmente indicati per una alimentazione da BB "io fino ad ora li ho evitati con cura" pero` mi piacerebbe mangiarli ogni tanto certo se mi devo limitare al tofu vado avanti a tonno in scatola...Thanks
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Beh...normalmente io li limito quando sono in massa,mentre in definizione spazzolo tutti i formaggi che mi ritrovo.Comunque ritengo che anche in massa si possano assumere(con moderazione ovviamente) anche se sono una fonte non trascurabile di grassi oltretutto insaturi.I formaggi che ti consiglio sono quelli che a mio parere sono più buoni e cioè parimigiano,grana,provolone.Questi sono formaggi stagionati.Bada che comunque quasi tutti i formaggi sono grassi,per cui non ti fare incantare da formaggi prima ad ora ritenuti leggeri quali la ricotta o la mozzarella.Contengono anch'esse quantità elevate di grassi.L'unico formaggio veramente magro è il formaggio quark.Fatti postare da Gawain i valori nutrizionali.
ciao
max_powerMax_power, The Sicilian Rock -
Quark?credevo solo che esistesse una trasmissione TV...a parte le cazzate, e` commestibile?Commenta
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Si...è un formaggio dal sapore dolce ma con retrogusto acidulo.Ha una percentuale di grassi molto bassa.
ciao
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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non l`ho mai visto da nessuna parte...c`e` qualche catena in particolare di supermercati che lo tratta?Commenta
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Ma...non saprei.E' un formaggio comunque di difficile reperibilità.Ma forse Gawain sa dove trovarlo.
ciao
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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C`é anche il Formaggio dela Vitasnella che é magroCommenta
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I valori nutrizionali del Quark sono
Kcal 67
Pro 12
Carbo 4.5
Grassi 0.1
Purtroppo non è facile reperirlo. Prova a chiedere nei negozi alimentari specializzati se è possibile ordinarloSe continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Ciao Gawain.Ero interressato a questo formaggioSai se su Internet è possibile ordinarlo?
grazie...
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Sicuramente il Vitasnella ha migliore reperibilità.Vediamo se riesco a trovarlo.
Ma che gusto hanno questi fiocchi?
ciao
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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è un gusto un po' particoalare, una sorta di mozzarella freschissima non "molle" ma "grumosa"... bho... non so se sono riuscito a spiegarmi...
ah: a me piacciono un sacco
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Beh...non proprio!Comunque li proverò!
ciao Potinuccio...
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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Non ancora. Credo che tra breve sarà possibile. Ti farò sapereOriginally posted by max_power:
Ciao Gawain.Ero interressato a questo formaggioSai se su Internet è possibile ordinarlo?
Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)Commenta
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Ok grazie.Sei stato gentilissimo come sempre.
ciao
max_powerMax_power, The Sicilian RockCommenta
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cercate il Ca'De'Martori leggero: per 100g 18g di proteine e solo 4,5g di grassi Si trova al Conad e non è il parmigiano, ma si mangia....sa di fiocchi Vitasnella (più o meno).......ciao< I don't want to start any blasphemous rumours but I think that God's got a sick sense of humour and when I'll die I expect to find Him laughing....>
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