dubbio latticini

Collapse
X
 
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
  • marzanoa
    Bodyweb Advanced

    • Jan 2007
    • 707
    • 7
    • 1
    • stornara(fg)
    • Send PM

    dubbio latticini

    in ketogenica e' meglio eliminare anche i latticini?pensavo di consumare i fiocchi di latte e un formaggio light cremoso con le stesse caratteristiche nutrizionali dei fiocchi.il problema riguarda il calcio.se si eliminano latte,yoghurt e latticini da dove lo si prende se non si vogliono assumere integratori?consigliatemi un po'.
    sigpic
  • dec
    Bodyweb Advanced
    • Aug 2006
    • 873
    • 106
    • 364
    • .
    • Send PM

    #2
    Originariamente Scritto da marzanoa Visualizza Messaggio
    .se si eliminano latte,yoghurt e latticini da dove lo si prende se non si vogliono assumere integratori?consigliatemi un po'.
    Formaggi, legumi, tuorlo, verdura.
    Last edited by dec; 10-02-2007, 16:00:13.
    Originariamente Scritto da fabryzio
    ciao anche io ti consiglio il metodo BIIO e uno dei migliori che fin ora ho riscontrato.........io cn il metodo BIIO sn passato da 65 kg a 76 con il 2.3 di grasso corporeo

    Commenta

    Working...
    X