9 giorni senza mangiare e palestra e adesso????

***max_power*** · 04-02-2007, 16:20:07

Trombati le Inglesi e tieni alto l'onore dell'italiano scopatore, senza fare il frocietto con queste seghe mentali.

max_power

***Punk84*** · 04-02-2007, 16:21:11

ma che cazz0 te ne frega tanto rimani piccolo lo stesso

**Josè81** · 04-02-2007, 16:21:33

x me è troppo pure che uno a 16 anni debba preoccuparsi delle proteine da prendere....c'hai 40 di allenamento davanti senza proteine "sopravviverai"....non sapevo manco che c....o fossero alla tua età, e a 18 anni gareggiavo.....prega che questo messaggio non lo legga un professionista altrimenti ti fà una pezza

***max_power*** · 04-02-2007, 16:28:49

Originariamente Scritto da Punk84 Visualizza Messaggio

ma che cazz0 te ne frega tanto rimani piccolo lo stesso

**ziosam** · 04-02-2007, 16:30:41

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

Trombati le Inglesi e tieni alto l'onore dell'italiano scopatore, senza fare il frocietto con queste seghe mentali.

max_power

quoto alla stragrande...max sempre er mejo

**NDrake** · 04-02-2007, 16:30:45

Originariamente Scritto da niomax Visualizza Messaggio

GODITI LA GITA !!!!! E NON MANGIARE PORCATE LONDINESI !!!!!!
PORTATI BEVERONE LE PROT SE PROPIO NN TROVI PROTEINE LONDINESI !!!

Le riconosci dalla bombetta

**oipe** · 04-02-2007, 16:31:46

Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio

Trombati le Inglesi e tieni alto l'onore dell'italiano scopatore, senza fare il frocietto con queste seghe mentali.

max_power

Quoto e rep per te.

E mi raccomando: noi italiani abbiamo una buona rep lì, non farci fare figure di merda!

**frederik** · 04-02-2007, 17:04:04

grazie per i consigli e cmq:

Originariamente Scritto da vincent_81 Visualizza Messaggio

Portati nel borsello del bagno sacchetti (tipo cuky gelo) di pro e maltodestr, + lo shaker.

Così:
1) risparmi
2)ti bombi di nascosto
3) butti giù kcal e pro

Io quando viaggio faccio così, è un po' demenziale, ma almeno se gli altri hanno pregiudizi su ste cose nn fai la figura del dopato.

grazie ottimo consiglio!!

cmq volevo dire a quelli ke dicono che mi faccio seghe mentali e a quelli che dicono che sono pazzo,che nn si diventa qualcuno senza sacrfici e fissazzioni.
io vi giuro in 5 mesi di palestra e (sinceramente credo che in tutto il mondo nessuno nei primi 5 mesi di palestra sia riuscito a ottenere i risultati che ho ottenuto io) ho ottenuto risultati altissimi prima ero una merda: le spalle inesistenti i muscoli inesistenti, ero uno stecchino senza forza adesso mi sono pompato alla grande grazie ai sacrifici che ho fatto; si sn allargate un casino le spalle ho dei bicipi bestiali (sicuramente niente rispetto a voi ma tra i 16enni che vedo io che prima avevano il fisico migliore del mio ora li metto tutti sotto) sono diventato la mascot della palestra e pensa che una professoressa mi ha chiesto se sto facendo palestra facendomi i complimenti sul fisico che mi sto costruendo inoltre mi sto prendendo tutte le rivincite con i miei conoscenti e adesso tutti mi rispettano ancora piu' di prima. scusate il tono ma volesvo solo farvi sapere che è grazie ai complimenti e hai risultati che ottengo che mi fisso ancora di piu'. grazie anora per tutti i consigli

**dago85** · 04-02-2007, 17:12:02

ma questo nn è un mio post?credevo l'avessi aperto io

..strano che qualcuno nn se n'è uscito..

**ma_75** · 04-02-2007, 17:20:34

Originariamente Scritto da frederik Visualizza Messaggio

sinceramente credo che in tutto il mondo nessuno nei primi 5 mesi di palestra sia riuscito a ottenere i risultati che ho ottenuto io

Ragazzo qui dentro tu diventerai qualcuno

**dago85** · 04-02-2007, 17:24:36

Originariamente Scritto da frederik Visualizza Messaggio

grazie ottimo consiglio!!

cmq volevo dire a quelli ke dicono che mi faccio seghe mentali e a quelli che dicono che sono pazzo,che nn si diventa qualcuno senza sacrfici e fissazzioni.
io vi giuro in 5 mesi di palestra e (sinceramente credo che in tutto il mondo nessuno nei primi 5 mesi di palestra sia riuscito a ottenere i risultati che ho ottenuto io) ho ottenuto risultati altissimi prima ero una merda: le spalle inesistenti i muscoli inesistenti, ero uno stecchino senza forza adesso mi sono pompato alla grande grazie ai sacrifici che ho fatto; si sn allargate un casino le spalle ho dei bicipi bestiali (sicuramente niente rispetto a voi ma tra i 16enni che vedo io che prima avevano il fisico migliore del mio ora li metto tutti sotto) sono diventato la mascot della palestra e pensa che una professoressa mi ha chiesto se sto facendo palestra facendomi i complimenti sul fisico che mi sto costruendo inoltre mi sto prendendo tutte le rivincite con i miei conoscenti e adesso tutti mi rispettano ancora piu' di prima. scusate il tono ma volesvo solo farvi sapere che è grazie ai complimenti e hai risultati che ottengo che mi fisso ancora di piu'. grazie anora per tutti i consigli

allora ci devi mostrare una foto..mi interessano i bicipiti bestiali