9 giorni senza mangiare e palestra e adesso????

**dago85** · 04-02-2007, 17:42:05

quindi secondo il tuo "gioco" puoi nascondere qualsiasi cosa alla dogana, mettendola in una confezione di nesquik? ma 6 sicuro?? allora ecco come avviene il commercio di sostanze illegali..

**niomax** · 04-02-2007, 17:46:05

Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio

quindi secondo il tuo "gioco" puoi nascondere qualsiasi cosa alla dogana, mettendola in una confezione di nesquik? ma 6 sicuro?? allora ecco come avviene il commercio di sostanze illegali..

cocaina................col caffe' !!!!!!!!!!!il resto nn saprei......... !!!
+ ovviamente alluminio per le barriere !!!!

**dago85** · 04-02-2007, 17:47:22

del caffè lo sapevo pure io....cmq forse stiamo andando 1 po OT :-)

**niomax** · 04-02-2007, 17:49:22

Originariamente Scritto da dago85 Visualizza Messaggio

del caffè lo sapevo pure io....cmq forse stiamo andando 1 po OT :-)

mbe si ....... nn hanno ancora dimostrato che la cocaina abbia forte valore proteico !!!!! hihihihhi

apriamo un trhead ?

**Oliver Sparrow** · 04-02-2007, 18:14:34

ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
allora ecco chi sei

http://www.metacafe.com/watch/91995/muscle_boy/

***max_power*** · 04-02-2007, 18:41:37

Originariamente Scritto da frederik Visualizza Messaggio

grazie ottimo consiglio!!

cmq volevo dire a quelli ke dicono che mi faccio seghe mentali e a quelli che dicono che sono pazzo,che nn si diventa qualcuno senza sacrfici e fissazzioni.
io vi giuro in 5 mesi di palestra e (sinceramente credo che in tutto il mondo nessuno nei primi 5 mesi di palestra sia riuscito a ottenere i risultati che ho ottenuto io) ho ottenuto risultati altissimi prima ero una merda: le spalle inesistenti i muscoli inesistenti, ero uno stecchino senza forza adesso mi sono pompato alla grande grazie ai sacrifici che ho fatto; si sn allargate un casino le spalle ho dei bicipi bestiali (sicuramente niente rispetto a voi ma tra i 16enni che vedo io che prima avevano il fisico migliore del mio ora li metto tutti sotto) sono diventato la mascot della palestra e pensa che una professoressa mi ha chiesto se sto facendo palestra facendomi i complimenti sul fisico che mi sto costruendo inoltre mi sto prendendo tutte le rivincite con i miei conoscenti e adesso tutti mi rispettano ancora piu' di prima. scusate il tono ma volesvo solo farvi sapere che è grazie ai complimenti e hai risultati che ottengo che mi fisso ancora di piu'. grazie anora per tutti i consigli

Ragazzo fa' una cosa: tu dici che non si diventa qualcuno senza sacrifici e fissazioni. Quindi direttamente, invece di andartene a Londra, sta' a casa tua. Così ti risparmi pure i soldi per il viaggio e magari ti compri una fornitura in più di integratori.

max_power

**N.I.T.R.O.** · 04-02-2007, 19:00:53

Era Vero...era Vero, Quando Leggevo La Firma Del Grande Giovanni Cianti Sotto I Suoi Articoli "il Body Building E' Morto".. Non Lo Accettavo Ma Era Vero....magari Non Incoraggiava Tutti Noi , Tutti Coloro I Quali Non Vedevano L'ora Di Allenarsi Di Spingere Quel Maledetto Bilanciere Troppo Pesante, Di Tornare A Casa Di Godersi La Vita Che Sta Fuori Dalla Palestra ,di Mangiare E Riposare Tanto Consapevoli Di Crescere O Di Illudersi Almeno...

Quando Ho Iniziato A Leggere Questo Messaggio Pensavo Fosse Uno Scherzo, Di Cattivo Gusto Per Giunta, Ancora Adesso Non Mi Sembra Vero, Nel Caso In Cui Fosse Realta' Si Puo Giustificare Che Le Parole Espresse Son Quelle Di Un Sedicenne..ma Invece Propio Qui C'e La Tristezza , Cosa Ci Riserva Il Futuro ? Cosa Restera' Della "cultura" Fisica ? è Troppo Presto Caro Giovanotto è Troppo Presto...se Vuoi Raggiungre Una Meta Devi Percorre La Strada Fermandoti Riflettendo E Guardandoti Intorno Camminare Piano Senza Buttarsi A Capofitto E Correre
Correre ..ti Stancherai Cosi E Puntualmente Mollerai Tutto Perchè
Non Ce La Farai...stiamo Uccidendo Il Body Building , La Fretta , La Corsa Esaperata Di Avere Tutto E Subito Della Nuova Generazione Sotterra La Cultura Fisica ... Tutti Abbiamo Colpa ! Soprattutto Coloro Che Non Sanno Inculcare La Mentalita' E La Cultura Per Affontare Questa Stupenda Disciplina Per Tutta La Vita...
Che Cosa Ti Aspetti Dal Body Building??? Che Cosa Cambia Secondo Te Se Non Ti Alleni Per Una Settimana? O Se Mangi Una Pizza O Cio' Che Vuoi Con Gli Amici?? Vivere Cosi A Sedici Anni , Preoccupandosi Di Saltare Gli Allenamenti Non Ti Portera' Lontano Mi Dispiace ...te Ne Renderai Conto Fra Qualche Anno Che Non Esiste La Palestra E Basta !! La Vita è Anche Altro , Avrai La Ragazza, Avrai Un Lavoro Un Giorno, Avrai Altri Impegni !! Cosa Farai Quando Salterai Gli Allenamenti ?? Ti Frusterai ?? Vivi Ragazzo Mio , Vivi Con Spensieratezza ..solo Così "crescerai"...
Sono Quindici Anni Che Mi Alleno E Sono 6 Anni Che Sono Agonista , Ricordo Dopo Il Turno Di Notte In Fabbrica Con Le Gambe A Pezzi Cercavo Il Tempo Di Andare In Palestra Lottando Con Una Stanchezza Da Paura ,perdendo Spesse Volte.. Il Body Building è La Mia Vita Ma La Mia Vita Nn è Il Body Building ..
Tutti Voi Che Avete Risposto Portati Le Proteine Portati Bcaa E Via Dicendo Contribuite Ad Uccidere Lui E Ad Uccidere La Cultura Fisica ..
Vai Ragazzo Mio ..vai Divertiti Sbragati Resta Spensierato Rimuovi La Palestra Dalla Tua Mente...
Tornerai Con Qualche Kilo In Piu Semmai E Con Piu Voglia Di Allenarti...
Affinche' Il Body Building Possa Rinascere...

**misterblack79** · 04-02-2007, 19:12:51

Originariamente Scritto da frederik Visualizza Messaggio

ciao a tutti vi kiedo dei consigli:
ho 16 anni peso 61kg alto 1,68 faccio palestra da 5 mesi e ho messo su 5 kg di massa per ora tutto bene.
ma c'e' un problema il 22 febbraio parto con la scuola per londra e manchero' per 9 giorni. Oltre al fatto ke nn potro' allenarmi per 9 giorni ma il problema principale è come faro' a nn perdere pesovsto ke nn potro' mangiare per mettere massa dato ke vivro' in una famiglia inglese (tipo scambio culturale) ho pensato:
mi proto dietro na ventina di barrette proteiche, le proteine whey e la frutta secca. bastera' per non perdere peso se aggiunta a panzi e cene "normali" cioe' nn per la massa???? se è no cosa potrei integrare???
inoltre potrei fare 3 set fino al cendimento al giorno di flessioni per mantenermi in forma????
grazie a tutti per il tempo dedicatomi

dio mio non avevo letto!!!!...vabbè sarà la tua giovane età...

***max_power*** · 04-02-2007, 19:22:04

Originariamente Scritto da N.I.T.R.O. Visualizza Messaggio

Era Vero...era Vero, Quando Leggevo La Firma Del Grande Giovanni Cianti Sotto I Suoi Articoli "il Body Building E' Morto".. Non Lo Accettavo Ma Era Vero....magari Non Incoraggiava Tutti Noi , Tutti Coloro I Quali Non Vedevano L'ora Di Allenarsi Di Spingere Quel Maledetto Bilanciere Troppo Pesante, Di Tornare A Casa Di Godersi La Vita Che Sta Fuori Dalla Palestra ,di Mangiare E Riposare Tanto Consapevoli Di Crescere O Di Illudersi Almeno...

Quando Ho Iniziato A Leggere Questo Messaggio Pensavo Fosse Uno Scherzo, Di Cattivo Gusto Per Giunta, Ancora Adesso Non Mi Sembra Vero, Nel Caso In Cui Fosse Realta' Si Puo Giustificare Che Le Parole Espresse Son Quelle Di Un Sedicenne..ma Invece Propio Qui C'e La Tristezza , Cosa Ci Riserva Il Futuro ? Cosa Restera' Della "cultura" Fisica ? è Troppo Presto Caro Giovanotto è Troppo Presto...se Vuoi Raggiungre Una Meta Devi Percorre La Strada Fermandoti Riflettendo E Guardandoti Intorno Camminare Piano Senza Buttarsi A Capofitto E Correre
Correre ..ti Stancherai Cosi E Puntualmente Mollerai Tutto Perchè
Non Ce La Farai...stiamo Uccidendo Il Body Building , La Fretta , La Corsa Esaperata Di Avere Tutto E Subito Della Nuova Generazione Sotterra La Cultura Fisica ... Tutti Abbiamo Colpa ! Soprattutto Coloro Che Non Sanno Inculcare La Mentalita' E La Cultura Per Affontare Questa Stupenda Disciplina Per Tutta La Vita...
Che Cosa Ti Aspetti Dal Body Building??? Che Cosa Cambia Secondo Te Se Non Ti Alleni Per Una Settimana? O Se Mangi Una Pizza O Cio' Che Vuoi Con Gli Amici?? Vivere Cosi A Sedici Anni , Preoccupandosi Di Saltare Gli Allenamenti Non Ti Portera' Lontano Mi Dispiace ...te Ne Renderai Conto Fra Qualche Anno Che Non Esiste La Palestra E Basta !! La Vita è Anche Altro , Avrai La Ragazza, Avrai Un Lavoro Un Giorno, Avrai Altri Impegni !! Cosa Farai Quando Salterai Gli Allenamenti ?? Ti Frusterai ?? Vivi Ragazzo Mio , Vivi Con Spensieratezza ..solo Così "crescerai"...
Sono Quindici Anni Che Mi Alleno E Sono 6 Anni Che Sono Agonista , Ricordo Dopo Il Turno Di Notte In Fabbrica Con Le Gambe A Pezzi Cercavo Il Tempo Di Andare In Palestra Lottando Con Una Stanchezza Da Paura ,perdendo Spesse Volte.. Il Body Building è La Mia Vita Ma La Mia Vita Nn è Il Body Building ..
Tutti Voi Che Avete Risposto Portati Le Proteine Portati Bcaa E Via Dicendo Contribuite Ad Uccidere Lui E Ad Uccidere La Cultura Fisica ..
Vai Ragazzo Mio ..vai Divertiti Sbragati Resta Spensierato Rimuovi La Palestra Dalla Tua Mente...
Tornerai Con Qualche Kilo In Piu Semmai E Con Piu Voglia Di Allenarti...
Affinche' Il Body Building Possa Rinascere...

Bell'intervento, bravo.

**frederik** · 04-02-2007, 20:51:36

hai ragione pero':

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Era Vero...era Vero, Quando Leggevo La Firma Del Grande Giovanni Cianti Sotto I Suoi Articoli "il Body Building E' Morto".. Non Lo Accettavo Ma Era Vero....magari Non Incoraggiava Tutti Noi , Tutti Coloro I Quali Non Vedevano L'ora Di Allenarsi Di Spingere Quel Maledetto Bilanciere Troppo Pesante, Di Tornare A Casa Di Godersi La Vita Che Sta Fuori Dalla Palestra ,di Mangiare E Riposare Tanto Consapevoli Di Crescere O Di Illudersi Almeno...

Quando Ho Iniziato A Leggere Questo Messaggio Pensavo Fosse Uno Scherzo, Di Cattivo Gusto Per Giunta, Ancora Adesso Non Mi Sembra Vero, Nel Caso In Cui Fosse Realta' Si Puo Giustificare Che Le Parole Espresse Son Quelle Di Un Sedicenne..ma Invece Propio Qui C'e La Tristezza , Cosa Ci Riserva Il Futuro ? Cosa Restera' Della "cultura" Fisica ? è Troppo Presto Caro Giovanotto è Troppo Presto...se Vuoi Raggiungre Una Meta Devi Percorre La Strada Fermandoti Riflettendo E Guardandoti Intorno Camminare Piano Senza Buttarsi A Capofitto E Correre
Correre ..ti Stancherai Cosi E Puntualmente Mollerai Tutto Perchè
Non Ce La Farai...stiamo Uccidendo Il Body Building , La Fretta , La Corsa Esaperata Di Avere Tutto E Subito Della Nuova Generazione Sotterra La Cultura Fisica ... Tutti Abbiamo Colpa ! Soprattutto Coloro Che Non Sanno Inculcare La Mentalita' E La Cultura Per Affontare Questa Stupenda Disciplina Per Tutta La Vita...
Che Cosa Ti Aspetti Dal Body Building??? Che Cosa Cambia Secondo Te Se Non Ti Alleni Per Una Settimana? O Se Mangi Una Pizza O Cio' Che Vuoi Con Gli Amici?? Vivere Cosi A Sedici Anni , Preoccupandosi Di Saltare Gli Allenamenti Non Ti Portera' Lontano Mi Dispiace ...te Ne Renderai Conto Fra Qualche Anno Che Non Esiste La Palestra E Basta !! La Vita è Anche Altro , Avrai La Ragazza, Avrai Un Lavoro Un Giorno, Avrai Altri Impegni !! Cosa Farai Quando Salterai Gli Allenamenti ?? Ti Frusterai ?? Vivi Ragazzo Mio , Vivi Con Spensieratezza ..solo Così "crescerai"...
Sono Quindici Anni Che Mi Alleno E Sono 6 Anni Che Sono Agonista , Ricordo Dopo Il Turno Di Notte In Fabbrica Con Le Gambe A Pezzi Cercavo Il Tempo Di Andare In Palestra Lottando Con Una Stanchezza Da Paura ,perdendo Spesse Volte.. Il Body Building è La Mia Vita Ma La Mia Vita Nn è Il Body Building ..
Tutti Voi Che Avete Risposto Portati Le Proteine Portati Bcaa E Via Dicendo Contribuite Ad Uccidere Lui E Ad Uccidere La Cultura Fisica ..
Vai Ragazzo Mio ..vai Divertiti Sbragati Resta Spensierato Rimuovi La Palestra Dalla Tua Mente...
Tornerai Con Qualche Kilo In Piu Semmai E Con Piu Voglia Di Allenarti...
Affinche' Il Body Building Possa Rinascere...

hai ragione nn c'e' solo il body building pero' io ho faticato molto e perdere peso o metterlo in grasso mi dispiacerebbe dopo i sacrifici CHE HO FATTO e credimi il body building nella mia situazione mi ha aiutato molto per la sicurezza in me stesso e per la salute ,sto rinascendo. Tu non sai che io da 13 anni nn praticavo alcun tipo di sport e inoltre sono anche bassino percio' non è che avevo sto garan fisico fino all'anno scorso ero considerato uno dei piu' fighi della mia eta' nella mia scuola pero' crescendo le ragazze iniziano a guardare il fisico e io fino a quest'estate nn facevo altro che fumare ca*** mi son reso conto troppo tardi dopo aver combinato troppi casini che stavo sbagliando
e mi stavo tra l'altro mettendo su una brutta strada: ho dovuto allontanare tutti i miei amici perche' stavano iniziando a frequentare "brutta gente" il body building mi ha dato qualkosa da fare oltre a farmi le ca*** e mi fa stare bene con me stesso e sto aquistando tutta la sicurezza che avevo e ke in poco tempo avevo perso.inoltre mi sta facendo fare nuove amicizie migliori.
Percio' la mia scalata continuera' cercando DI NN PERDERE I PROGRESSI FATTI. ho passato dei brutti momenti ho perso tutto quello che avevo:la popolarita', la sicurezza,e le amicizie ora sto riprendendo tutto grazie anche al body building.