leggevo che ci sono alimenti antiossidanti come il the verde ma non solo..
cosa consigliereste nel alimentazione di tutti i giorni per contrastare i radicali liberi? che alimenti consigliate?
sopratutto mi chiedevo in che quantita/tempi andrebbero assunti,minimo per avere un effetto salutare sul organismo?..
per concludere come lo fareste un beverone e da che eta' si ha secondo voi un beneficio nel assunzione di alimenti antiossidanti? ad un venticinquenne/trentenne portano benefici estetici?
cosa consigliereste nel alimentazione di tutti i giorni per contrastare i radicali liberi? che alimenti consigliate?
sopratutto mi chiedevo in che quantita/tempi andrebbero assunti,minimo per avere un effetto salutare sul organismo?..
per concludere come lo fareste un beverone e da che eta' si ha secondo voi un beneficio nel assunzione di alimenti antiossidanti? ad un venticinquenne/trentenne portano benefici estetici?
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