arance

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  • rocky 80
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    arance

    nelle diete dei bber non è molto usuale trovare questo frutto...
    come mai?
    http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

    sigpic

    "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
  • max_power
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    #2
    Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
    nelle diete dei bber non è molto usuale trovare questo frutto...
    come mai?
    Perchè nelle diete del bber le arance sono indicate con il nome generico di "frutta".

    max_power
    Max_power, The Sicilian Rock

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    • rocky 80
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      #3
      Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
      Perchè nelle diete del bber le arance sono indicate con il nome generico di "frutta".

      max_power
      qual p il momento migliore per mangiarle?
      http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

      sigpic

      "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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      • max_power
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        #4
        Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
        qual p il momento migliore per mangiarle?
        Nel momento in cui mangeresti altra frutta
        Max_power, The Sicilian Rock

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        • rocky 80
          Bodyweb Senior
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          #5
          Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
          Nel momento in cui mangeresti altra frutta
          capito..beh sai ci pensavo oggi qui in sicilia abbiamo la fortuna di avere delle arance stupende...
          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

          sigpic

          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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          • frastaff89
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            #6
            io me ne mangio na caterba pre work!
            faccio bene?
            penso di mangiarmene 500g...
            BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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            • rocky 80
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              #7
              Originariamente Scritto da frastaff89 Visualizza Messaggio
              io me ne mangio na caterba pre work!
              faccio bene?
              penso di mangiarmene 500g...
              perchè non 1kg?
              http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

              sigpic

              "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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              • Oliver Sparrow
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                #8
                vabbeh 500gr sono 2 arance..

                cmq le arance potete pure metterle..ma dovete togliere i carbo da qualche parte


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                • frastaff89
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                  #9
                  si ma ora sn in massa...
                  BodyPerfectNovara...il futuro del bb!

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                  • max_power
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Oliver Sparrow Visualizza Messaggio
                    vabbeh 500gr sono 2 arance..

                    cmq le arance potete pure metterle..ma dovete togliere i carbo da qualche parte
                    Magari con la frutta potrebbe raggiungere la quota di carboidrati prevista nella dieta.

                    max_power
                    Max_power, The Sicilian Rock

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                    • ma_75
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                      #11
                      Buone, però a me tutti gli agrumi danno un bruciore di stomaco se mangiati a cena per esempio
                      In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
                      ma_75@bodyweb.com

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                      • Arturo Bandini
                        Bodyweb Senior
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                        #12
                        si, io l' unica frutta che posso mangiare ai pasti sono le mele...

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                        • rocky 80
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Oliver Sparrow Visualizza Messaggio
                          vabbeh 500gr sono 2 arance..

                          cmq le arance potete pure metterle..ma dovete togliere i carbo da qualche parte
                          dunque questi sono i valori delle arance:


                          ARANCE

                          KCL 34
                          PRO 1
                          Glucidi 8
                          Lipidi 0
                          % edibile 80
                          Acqua 87
                          Fibbre 2
                          http://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8

                          sigpic

                          "Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "

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                            #14
                            Originariamente Scritto da max_power Visualizza Messaggio
                            Magari con la frutta potrebbe raggiungere la quota di carboidrati prevista nella dieta.

                            max_power
                            in quel caso:


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                              #15
                              Originariamente Scritto da rocky 80 Visualizza Messaggio
                              dunque questi sono i valori delle arance:


                              ARANCE

                              KCL 34
                              PRO 1
                              Glucidi 8
                              Lipidi 0
                              % edibile 80
                              Acqua 87
                              Fibbre 2
                              8 carbo per 100 gr
                              un'arancia in media sarà sui 200..poi dipende sempre che arance sono..cmq diciamo 200..e quindi 16 carbo
                              e 68 calorie

                              come diceva max
                              se ti servono altri carbo..puoi sempre integrare con la frutta..altrimenti togli carbo da qualche parte


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