Il metabolismo puo' modificarsi radicalmente?

[Simon82]

Voi non temete questa cosa? Nel senso che il vostro metabolismo magari aveva un certo tipo di assorbimento e un domani sara' stravolto per l'alimentazione e cio' che ne e' conseguito in anni di allenamento?

Quanto pensate che l'alimentazione da body builder e annessi e connessi possa essere non salutare per il vostro futuro?

Giusto una **** mentale futuristica.

[max_power]

Voi non temete questa cosa? Nel senso che il vostro metabolismo magari aveva un certo tipo di assorbimento e un domani sara' stravolto per l'alimentazione e cio' che ne e' conseguito in anni di allenamento?

Quanto pensate che l'alimentazione da body builder e annessi e connessi possa essere non salutare per il vostro futuro?

Giusto una **** mentale futuristica.

Perchè temerla ? Di sicuro l'aumento di massa magra può solo aumentarlo il metabolismo e non diminuirlo.
Almeno mangio di più, io sono sempre stato un tipo che ha mangiato tanto nella sua vita.

max_power

[Ale86]

meglio farlo aumentare in anni di allenamento e dieta piuttosto che rallentarlo in anni di totale menefreghismo...

[max_power]

meglio farlo aumentare in anni di allenamento e dieta piuttosto che rallentarlo in anni di totale menefreghismo...

Sicuramente. Molti ragazzini infatti crescono con un metabolismo rapido, che poi si rallenta con la vita sedentaria.

max_power

[master wallace]

Voi non temete questa cosa? Nel senso che il vostro metabolismo magari aveva un certo tipo di assorbimento e un domani sara' stravolto per l'alimentazione e cio' che ne e' conseguito in anni di allenamento?

Quanto pensate che l'alimentazione da body builder e annessi e connessi possa essere non salutare per il vostro futuro?

Giusto una **** mentale futuristica.

Con gli anni il metabolismo tende a calare, anche in relazione alla lenta e continua perdita di tessuto magro.
Un duro allenamento di BB, sedute aerobiche, e una dieta adeguata, sono pero' in grado non solo di stoppare questa tendenza, ma addirittura d'invertirla.E noto che atleti in forma, ultracinquantenni e oltre,hanno un metabolismo piu' rapido di un giovanotto flaccido e pigro.

[Simon82]

Con gli anni il metabolismo tende a calare, anche in relazione alla lenta e continua perdita di tessuto magro.
Un duro allenamento di BB, sedute aerobiche, e una dieta adeguata, sono pero' in grado non solo di stoppare questa tendenza, ma addirittura d'invertirla.E noto che atleti in forma, ultracinquantenni e oltre,hanno un metabolismo piu' rapido di un giovanotto flaccido e pigro.

La mia paura era appunto che in futuro uno diminuendo l'allenamento si trovasse con un metabolismo abituato a mangiare tanto e che assorbe piu' di quello che assorbiva un tempo. Ma in effetti il discorso e' da guardare nell'ambito della velocita' del metabolismo rispetto all'eta' della persona.

[tartufone]

La mia paura era appunto che in futuro uno diminuendo l'allenamento si trovasse con un metabolismo abituato a mangiare tanto e che assorbe piu' di quello che assorbiva un tempo. Ma in effetti il discorso e' da guardare nell'ambito della velocita' del metabolismo rispetto all'eta' della persona.

il giorno che interromperai ogni attività sportiva,sarai consapevole che interromperai anche un determinato consumo calorico;e di conseguenza,ti regolerai col cibo adattando il metabolismo al nuovo regime(negativo).

[max_power]

La mia paura era appunto che in futuro uno diminuendo l'allenamento si trovasse con un metabolismo abituato a mangiare tanto e che assorbe piu' di quello che assorbiva un tempo. Ma in effetti il discorso e' da guardare nell'ambito della velocita' del metabolismo rispetto all'eta' della persona.

Mangi di meno.